【47组河北郭瑞】学习《传统文化与身心健康》教育体系第19集感悟

学以致用，学习领悟老师讲的每一句话及解决各种问题的方法，植根于自己内心，时刻提醒指导自己，提高心灵品质，升华人生境界。

洁癖的习惯对身体也不好，也是心的问题，一切源于自己的内心，所以修心至关重要，对待人事物有正确的认知，养成勤俭节约的好习惯。

我脾胃不好，有怨人的问题，现在通过学习改变了很多，在此也真诚忏悔，是自己的心量太小，要学习大地的精神：承载万物、孕育万物，做一个全身心奉献的人，做一个有助于身边一切的人。