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前天中午，你对我说，妈妈我们商量一下咱俩都发脾气的时候彼此说一句话来提示对方，好吗？我很诧异，这不就是我学的正面管教里的积极暂停吗！我没用好倒是他先提出了。我说好啊，我的话术和语句是脑袋壳打开了并加上手的动作。你说，我的话术是疾风雷狼。后来因为我们彼此都不觉得这是个很适合的提示信号而暂时中断。
昨天中午，我回来你又跟我说，妈妈，我发现了一个好办法，就是如果爸爸下次再发脾气，我们就给他吃一个香蕉。我问，你是怎么想到这个办法的？你说，我做了一个小游戏，里面让选香蕉的功用，其中有好几个选项，我选了香蕉能缓解人的焦虑，答案是对的，我就想这个可以用在爸爸身上。我说是个好主意，你随即很开心。
我开始思考，我和爸爸该是多么爱发脾气才让你想到这些处方哈！其实这几个月里我和爸爸都已经有所改善，在学着如何如做合格父母。但有可能只是自我感觉良好，我们忘了你一样也在成长，你需要一个高质量的陪伴！有可能我们旧我的一声训斥或批评就让你感受到我和爸爸的问题，但我们却傻傻不自知。妈妈开始认识到，学习正面管教只是一个开启认识你的大门，而我这个学生也是懒散，还没很好地做到学以致用，但这并不影响我们快乐的相处，而妈妈能感觉到现在你需要的是尊重。还好妈妈已经提高了自我觉察意识。
未来，妈妈相信自己一下也不可能完成整个蜕变，因为我跟你一样都需要一点一滴地去学习，去实践，去成长！但妈妈现在有信心，有力量，因为在我们的背后，有了你的希望和信任____在我们跑偏的时候，你会给我们开药方！
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