在本科的时候就接触过素黑的书，她是一名心理治疗师，当时并不知道自己未来也会从事相关的职业，但是从她的书里，所带给我的感悟、触动、启发还是很大的。
《在爱中修行》基本上是素黑在博客上文章的分类和收录，用我好朋友所言——“这并非那些摆放在畅销书架上的快餐书籍，不是说教式的玄乎哲理，只是一位心理治疗师将一个个爱情受伤的案例，或者是诊断治疗的病例，收集起来的一本集子。”初一看，很像是讲那些习以为常的“大道理”，但一篇篇看下去，我的心里很是平静。
素黑的归结点其实就是自爱，其实面对爱情的想法与感受许多时候与面对自身的问题是相通的，我更喜欢她以一种学会面对自己孤独，强大自己能量，去面对爱，更好地爱人的态度，这是积极的，也才是最不会让自己受伤害的。
一直渴望平静，即使生活怎么忙碌，都希望有独自平静的时间，这是每个人都有的想法，但却不是每个人都能做到的。然而我又误解了心灵的平静，曾有一段时间，为了这份平静，我拒绝接收任何话语、任何事情，尝试着将自己隔绝开来，其实，平静不是绝对的，平静也是不会拒绝热闹与繁杂的，问题是经历过之后，如何让自己在最短的时间内安定下来，这是一种恒久的能量，但不代表一成不变，素黑让我明白了这一点，也许本来《在爱中修行》的本义更多的是学会爱，懂得爱，但平静却让我受益更多。
在爱中修行，在爱中平静！
