设计思维练习第一天

受：我之前也从来没有参加过这种打卡形式的练习，以前我认为我做不到，我有各种障碍，贪玩，懒惰，追求自由，精神压力大等等，想想今天我要去打卡，我要改变自己，我就想我打卡内容怎么写啊！一会中午还要去上班，晚上很晚才下班，我要写的东西从哪里来！？平时早上有时间会听一个女主播读书，她平时读的是一些心理方面的书籍，今天读的是《幻想即现实》，一开始还想怎么完成我的作业，突然一下子脑子就灵活起来了，我在直播间发表观点就可以分别用的我要写的感、觉、悟、行！她讲了两个故事，分别讲到挫折教育和溺爱，挫折教育大概故事是一对知识父母对初中大的孩子要求严格，要求的特别多，做这个做那个，挑日常行为的毛病！导致孩子在考试时就有一种考试害怕，写试卷哆嗦等等现象！溺爱讲的是父母两人与姥姥对6岁孩子吃饭穿衣过于宠爱，孩子不爱吃饭，孩子不知冷暖等等！

觉：我自己其实还是可以改变我自己的，我的懒惰，贪玩，精神压力各种障碍等等可能通过行动练习，做自己喜欢做的事情，专注，跟着自己的感觉走一切都能改变的！

      上面讲的挫折教育的故事其实是一种普遍现象，认为孩子只有在家里吃苦，学很多东西才能成长，其实他不一定是正确的！孩子在家舒服了，他才能在外面冲锋陷阵，面对挫折！孩子不能选择父母，也不能选择环境，孩子是个小可怜！

    两外一个故事是溺爱，父母做的太多，没有给孩子一些独立性，让她自己做点事情，让她自己反馈自己正常吃饭穿衣问题！父母干预太多！当姥姥通过改变后，姥姥喜欢喜欢上了养殖花花草草，你的爱很多不要用错地方才是王道！发现其实很多人真的对爱理解还是有些偏差的，他认为付出就是爱，给予就是爱，对他好就是爱！大家对爱理解有待更加全面！

    我还觉察到我的写作能力有待提高，在听故事时要专注，故事内容没怎么记住，不能很好的说清楚，表现形式是粗心，只是在想在思考了！好记性不如烂笔头！以后就要多多记录下来！

悟：上面讲的是孩子，其实是讲的是我们自己，我们就是那个孩子，我们不能改变我们过去，我们不能改变现实的社会，我们能改变的就是我们自己，包括我们的父母与孩子，我们能做的就是做好尊重，知道他们有自己的一些独立性，我们能做的就是做最好的自己，去影响身边的每一个人！

行：以后我会时时思考，时时记录下我的感受！写东西可能已经变成我的习惯了！