（一）

是这样的，我们如果把人体器官比作一个组织，你会惊讶的发现，大脑就是指挥部，就是发号施令的地方，胳膊腿啊，都得听从于它。

除非是疲劳没休息，身体才会短暂的对抗，也就是“罢工”。

长期对抗，对大脑和身体都是一个损耗，也会更容易烦躁、忧虑、出现一些疲劳啊，亚健康的症状。

（二）

那出现这种情况怎么办呢？到底是由大脑迁就身体推迟执行呢，还是身体反过来抵抗大脑让大脑别再叫它这么干了呢？

你发现没有，能够思考到这里，上面那个问句，按逻辑来说，就不是完全由身体或者大脑思考出来的，而是另外一个“第三方”思考出来的，因为这个第三方得同时兼顾大脑和身体。

因为大脑本身是没有办法能够做到审视自己的，司令部是没办法自己去评估审视自己的。他只能通过另外一个大脑来帮助自己检查是否与身体的合作相互融洽的。

这另外一个大脑，其实就是心灵。

心灵是凌空与大脑与身体这个线路之上的，所以它才能够跳脱当局，站在高处，看的更清楚。

延伸阅读：「个人成长48」叫你别吃还吃！干货有毒！（点击蓝字即可查看，里面讲到人类看鸡们争抢食物的例子）

（三）

我们传统的大脑思考、控制方式，其实就是两条通路，第一条大脑发号施令传达给身体，第二条身体进行反馈传回大脑，大脑再总结思考，再次发送指令给身体……这样循环。两条线就是一个平面，所以传统的大脑控制身体，只是一个平面。

而当我们有了心灵，去监督审查大脑的办事效率，就相当于在原来的平面上又增加了高度这个维度。

我们很多人终其大半辈子，只是做到了大脑处理（思考和发送指令）更快速一点、更准确一点而已。更多时候只是任由大脑和身体打架，而且大部分时候大脑很受委屈。

（四）

如果我们坚持思考，就会培养起大脑的立体化，让大脑不再单一存在于和身体器官一个层面上，这时候就需要心灵模式的开启，这是思考的升华。

心灵模式开启之后，不变的是，仍然由大脑发号施令给身体，身体去执行并反馈回大脑；

但是改变的是，究竟为什么发送这样的指令，为什么身体有时候不配合大脑，为什么大脑和身体的关系变得紧张，最后两者都苦不堪言？这些难题将会被处理掉。

（五）

持续不断的思考，甚至写下来记录下来，终将有一天你会发现，你还能控制自己的大脑。

因为你已经不再是那个和大脑身体一个层面上的思维方式了，不再永远突破不了大脑的控制。你想想，自己制定了那么多的健身计划，为什么都半途而废不了了之？

哪里出了问题？大脑？没有啊，你大脑很清醒，要每天跑步半个小时，或者每周去健身房3次，这样的指令明确无误啊。是身体？好像是，一直挺懒的，开始几天还挺新鲜、挺勤快，后来就懒得再去了。

于是，身体和大脑开始展开拉锯战，终于有一天，你实在受不了了，妥协了，算啦，不跑了——身体战胜了大脑，这时候身体和大脑才算休战。

所以，你站在这个层面上，永远要受到大脑的摆布和控制，因为大脑回头来告诉你：“你看，我已经发布明确的指令了，可是你身体没法执行下去，不是我的问题”。你想了想，好像是这么回事，哎！看来是我的想法太苛刻了吧。

（六）

终将有一天你会发现，你还能控制自己的大脑。

你应该站在更高层面上，分析大脑为什么这么想，为什么这么说。这个时候，你可能会发现，其实大脑也是挺受累的，挺受委屈的，他只知道发布“笨蛋命令”，不会顾及身体的承受能力。

（七）

笨蛋命令，其实就是量变命令。比如说，你告诉大脑，我要赚钱，于是大脑给身体发号指令——加班！这就是量变命令。它不会从其他角度创造新思路，只会利用原有的思路去加大投入，结果身体就不听话了。

如果你运用心灵的力量，就更可能会给大脑一个“聪明命令”。

（八）

聪明命令，就是质变命令。比如说，你要赚钱，于是你告诉大脑，我要通过学习一项新技能来提升自己然后赚到钱。

那这项新技能是什么技能呢？完全的陌生领域呢？还是在自己擅长的领域向旁边跨半步界然后获取另外一个优势技能呢？比如，之前我是做设计的，我会平面编辑PS，那么我打算进军的新技能新领域是视频编辑，然后我打算在半年内做到一个基本的视频编辑熟练的程度，然后再给大脑一个合理的聪明命令。告诉身体，我要在半年内摸清视频编辑的门路和基础方法，然后每晚搜索相关论坛看帖，每周做一个模拟视频项目等等。

这样子，运用心灵的力量，就可以让大脑相对和谐轻松的和身体相处，其实换句话说，就是你牢牢控制了自己的大脑。

（九）

为什么说这样做，你就牢牢控制了自己的大脑呢？

因为大脑轻松了，而且大脑有成效了。

其实一个合格的领导，也是要给下级布置“聪明命令”的，让下级在基层当中有威信，而且告诉他具体一点的方法，让他有成绩，下级既轻松干了活，又出了成绩，还在基层当中有了威信，你说这个下级是否佩服这个领导？

其实这样，大脑就会为你所用了。这难道不是控制吗？

（十）

你不只要善待自己的身体，你也要善待自己的大脑，你让大脑难受，它就反过来联合身体让你难受。

很简单的道理嘛！

总经理毫无人性，布置了一个超级难题，而且非常强硬的让下级去做。下级怎么可能好好做？基层怎么可能好好做？最后下级联合基层共同对抗总经理也不是没有的事。

这么来看，就是总经理上头的人，不懂得下达“聪明命令”。

成长问题：
你是否一直在超负荷用你的大脑？动不动还责怪它？

你买了大一堆吃穿用给身体，你给大脑投资过什么？

你是否一直在控制大脑，却不知道你一直被大脑反过来控制着？

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