体验分10分 日精进第28天/365天
听到了什么
佳韵教练分享
1、让自己成为那个1%的人
2、人生没有那么多不开心，做就对了
3、一切没有打造个人品牌的努力，都伪努力
郑兴华教练分享
1、独特的开场互动很重要
2、万物皆有裂缝，那是光照进来的地方
3、罗振宇：接下来的一年有可能是最好的一年，也可能是最难的一年。
4、开场用提问的方法和别人链接互动
5、用大家回答的结果来要求大家，起到互动的效果，实现互动、达成共识、自我要求，借力打力的目的，不会有任何抵触。
6、一上来直入主题，开门见山
7、借助大家共同兴趣，广泛共识的事件开头，激发大家共识性
8、赞美和鼓励，最好的破冰方式
9、开场的故事、寓言、笑话，可以活跃全场。
10、身段放低，落到地上，容易被人接受（这个非赞同，也运用过）
11、自潮是很好的方式，但不可以低俗，不可以贬低人
12、抛出主题，引发画面感
13、上台紧张是源于不接纳自己的紧张。
坦然面对自己的紧张，是自信、坦然、淡然的表现
14、上台记住几个小小的互动游戏，有标准的话术，不能产生歧义
海神分享
———用差异化思维，展现不一样的自己
1、用不好来表达好
2、不感谢表达感谢
3、变现学院的是生活化的，所有的内容都是生活中的道场。
4、关键性差异和关键性节点。（亨利福特的90分钟调整流程提高产能）
5、从最好的经历中学习
6、训练一（十，二十）分钟即兴演讲的能力。
7、先假设，再成为（先定位，再装为，后成为）
8、工具演讲（多年的读书笔记，三分钟演讲，先躬身入局，逆向思维，如何让所有人讲课睡不着）
9、黄金思维圈：羞愧，伤害不能继续成就你，就会继续伤害你
10、多啦a梦：变成大家需要的人
11、研三个专注：专注于内在，专注于他人，专注于链接外部系统.
12、先假设后成为
13、工具演讲:未来如何布局
14、从伤害和羞愧中成长，一切的发生都是来成就我们的。
15、把自己变成大家期待的人，包里有各种零食；加班点水果；风趣幽默
16、成人：不断感恩，不断利他，别人对你的回馈就是爱的回馈。
17、阴阳平衡，我们要有文化有思想才能走得更远。
18、惟精惟一：专精深，所有的要遵循“一”的原则
19、修三颗心：清净心：我就是我。平等心：觉悟心：感恩之心，为人民服务之心
20、我们要先解决思想问题，再是行为问题。
人之初，性本善。不忘初心，明白自己做人的准则，要到哪里去，就是方向问题了。
所以，我们要经常不断问自己，你要真正的还原自己，才能过好这一生。
答疑环节
1、研究关系
关注自己，理解他人，关注更大的世界
孩子的教育问题，孩子出问题，一定是亲密关系出问题。
感恩身边的人，让自己能量回流
2、职场关系？
①比如过年发祝福短信，需要包括祝福、感恩、规划。
②领导的名字提3遍；我的规划，希望指导；感恩
③平时，感恩+担当+送礼
3、如何让自己变成一个幽默风趣的人？
1、列清单，在生活场景中练习
2、交风趣幽默的朋友
3、假设自己是一个风趣幽默的人，弗兰克林从一个无趣的人，富兰克林左边写缺点，右边写想要的优点，每周实现一个优点， 你已经是一个幽默风趣的人了！ 先定维，再装为，再成为。
4、抖音学习法，在抖音搜关键词，当做主题研究，会发现第二天比第一天更幽默了，今年比去年更幽默了。
想到了什么
1、上台紧张是源于不接纳自己的紧张。
我从小到大只要一发言就紧张的要命，今天终于知道了是因为自己没有接纳自己的紧张，以后我会坦然面对自己的紧张了
2、把自己变成大家需要和期待的人
下一步行动
1、平时有意识的刻意练习，多尝试
2、及时沟通学员学习情况
3、背思维模型
