今天上午Givin问我对于团队的建设、发展，有没有什么意见或者建议，于是我俩就聊了起来。
在我看来，一个团队，不管是大团队还是小团队，不管是一个公司，还是一个家庭，首先目标必须一致，不然就很难前进。
只有大家目标一致，才能把力量集中到一起，共同发力，达到我们共同的目标，就像一个家，如果有人想要赚钱，有人想要安逸，那长此以往就会出问题。
而且虽然每个人做事的方式方法都不太一样，但是大致的路径要规划出来，也就是如何达成目标，要做哪些事情？大致的关键步骤有哪些，必须达成一致。
从目标出发，再到结果终止，一步一步讨论出大家都赞同的路径，每一个点都要详细讨论、沟通，直到达成一致，这样才不会在后续的工作中，相互越走越远。
而针对路径中的每一步，如果有分歧，就要完全去消灭分歧，你谈谈你的想法、感受、目的，我谈谈我的想法、感受、目的，然后去搞清楚，到底是什么阻碍了大家达成一致。
只有解决了分歧，才能强化大家的方向感和目标感，即使具体在做事的过程中，每个人的行为方式略有区别，也能保证方向基本一致，效率不会太低。
就比如，炒一盘菜，先明确每一个步骤干什么，大家都同样的做法，包括什么时间放油、放盐，怎么炒，大家都规划出来，并且让大家达成一致的路径，这样不断地炒，就能炒出味道相似的菜。
但是如果没有明确的规划，每个人根据自己的习惯炒自己的，那不同的菜味道就会很不一样。
提目标，然后规划具体达成目标的路径，然后消除分歧，最后执行，这是比较有效的。
除此之外，团队的沟通也是非常重要的，一群人叫团队，两个人也叫团队，只要存在交互的地方，都需要沟通。
我认为想要高效率的沟通，就必须真诚，我谈谈我的想法、感受、目标以及具体的做法，你谈谈你的想法、感受、目标以及具体的做法。
然后再去看，分歧在哪里，针对分歧，我们再交换意见，争取达成一致。
而且沟通的时候，先客观分析事实，而非感受，多谈路径，少谈结果。
如果每个人都只谈自己的结果、感受，别人是很难理解的，因为每个人都比较关注自己的结果、感受。
就比如炒菜，你只是不停地说，鱼清蒸不好吃、红烧好吃，而他不停地说鱼清蒸好吃、红烧不好吃，大家不停地争论清蒸鱼、红烧鱼的味道怎么怎么样，到头来啥也不是。
所以，但是当我们客观地表达出我们达成结果的路径，比如清蒸鱼是怎么一步步做出来的，大家就会知道分歧在哪里，就围绕那个分歧去讨论，最终就能明白到底清蒸鱼确实是不好吃，还是因为做的不好，才不好吃。
想想咱们开会的时候，有时候大家争的面红耳赤，可是讨论的都不是一个维度的东西，太浪费时间了。
针对沟通，分享我之前在《非暴力沟通》中学到的方法，适合各种情况的沟通。
非暴力沟通，又叫爱的沟通，它是源于善意、源于爱，在沟通的过程中，最开始的时候，先客观地谈论事实，包括自己看到的事实、自己观察到的事实，这个时候不要谈感受、想法，只谈事实。
然后表达自己因为这个事实，产生了什么感受，记住是因为事实而产生了感受，而不是因为某个人产生了某种感受、想法。
最后就是谈自己的期望、谈自己的需求，以及为什么会有这样的希望或者需求。
举个例子，妻子下班后做了一桌子菜，就为了等丈夫回家吃饭，然后丈夫因为工作，很晚才回来。然后回来两个人吵起来，妻子指责丈夫不尊重她的劳动，丈夫责怪妻子不够体贴。
这其实就是沟通出了问题，妻子该怎么表达感受和期望呢？
“今天下班后，我做了很多菜，然后在家等你，等到11点，你都没有回来，我感觉自己的付出没有得到尊重，我心里很难受，虽然你很忙，但是我仍然希望你以后下班能早点回来”
你看只要这么沟通，基本上只要丈夫是正常人，就不可能跟妻子吵起来，你要能吵起来，我都不信，你可以试试。
这种沟通方式的重点就是，在最开始只谈客观事实，然后谈这个事实让你产生了什么感受，记住：不是那个人让你产生了什么感受，这有很大区别。
不要谈别人如何如何，更不要上升到人身攻击，不然后续的沟通是没法进行的。
这点非常重要，如果你说是那个人让你产生了某种感受，就会变成指责、变成负面的沟通，就不是爱的沟通、善意的沟通，就会出问题。
非暴力沟通真的是一种非常有效的沟通方法，它之所以有效，就是因为它基于“爱”，基于“善意”，它最大程度地消除了互相指责、诋毁。
我在跟我家人沟通的过程中就发现，它真的有效，特别是轻言细语、发自真心地沟通。
非暴力沟通，先谈客观事实、再谈对事实的感受，最后谈自己的期望、想法，就是这么简单。
随便聊、随便写，整理整理自己的思路，也分享给看的人。
我是<喻乐成长日记>，每天反思自己的生活，总结经验、教训，分享出来，大家一起交流、一起成长。
