早上起来准备穿什么衣服，总是一件让人烦恼的事情，为什么？因为身材不好！

喜欢吃烤肠，火腿肠，吃饭总是按时吃饭。喜欢喝饭，不会亏待自己。

下不了对自己狠心，总是善待自己。需要减肥的人真的是有很多苦恼。喜欢吃东西真是一种遗传，大脑会比较兴奋。

我不爱吃零食，身材属于产后肥胖，也不爱锻炼，胃部就会感觉非常大。

昨天晚上骑动感单车有三十分钟，其实至少骑四十分钟才会有效果。只是锻炼了几次而已，没有老公的监督，就会因为懒惰而不活动。

非要胖到衣服穿不下去，不敢拍照片，特别是和别人的合影。特别难看，但是自己好像都不觉得。

晚上拍了一张后背的照片，本来上半身的瘦的，现在感觉特别的虎背熊腰。胖了就会全身胖，一点也不假。

我要运动，真的不能再耽搁了。