克氏理论学习笔记 2022.5.4

活在当下,这个理念并不陌生,然而其更像是一个符号般的存在。我们依然努力规划未来,编织梦想,为无法达到目标而焦虑,也为完成人生一个又一个里程碑而欢喜。粗浅地学习克氏理论,这一阶段再简单聊一聊最近的心得体会。

关于目标

目标不是必须要达成的,甚至可以没有目标。目标,大到人生意义,小到工作KPI。人生意义是什么,人为什么之所以为人,终极问题无法逃避。当自我消融时,会发现定义人生意义并不重要。在自我消融之前,需要自我觉知。认清自我,过好每个当下。人生意义就在于这每个当下组成的全部。

看山还是山,看水还是水。第一个阶段,与第三个阶段没有差别。心境差别,不是需要刻意提升的。如果纯真如初,第一个阶段就放下,也是好的。

关于追求

追求这个词,本身是中性的。积极进取地追求还是过度执迷地追求,都是追求。追求后的名词,可以是真善美,也可以是世俗功利。一旦有了追求,或喜或悲总是难免。停止追求的脚步,做该做的事,让该发生的发生。做什么不重要,并没有区别。会发生什么也不重要,全心接受就好。因为这就是生活的全部真相。

一花一世界,一叶一菩提。万物相联,历史河流川流不息,洞悉恒古不变的真理,方能我心如如不动。

关于中道

事物是有对立面的,有善与恶。认可善也是在表示否定了恶。在确定一个信仰时,蕴含了否定另一个信仰。追求善意味着恶还在那,那为什么不直接去消融恶呢?逻辑不是用来诡辩的,而是鼓励换个角度看待事物。看清恶的来源,比追求善更重要。

不生不灭,不垢不净,不增不减。更进一步,也许世界本无善恶之分,美丑之分,世界全部真相就是那样。

关于行动

生活的每个当下,都是需要行动应对。我曾认真思考过具体事件下的行为,比如是否要移民,如何反抗暴力执法等。

克说,行动可以是没有意图。没有意图也就没有失落。看清有意图行动的真相再行动,是有效的行动。具体而言,当我看清移民是为了逃离社会的无序,我在哪里并不重要,重要的是自己的内心如何应对无常;当我看清暴力执法对立冲突产生的根源,如何应对暴力执法并不重要,重要的是超越自己的认知与局限,放下对立产生的情绪,消融暴力意图。

菩提本无树,明镜亦非台。当本来无一物,何处惹尘埃。一个人寂然忘我时,他就不属于任何一个家庭,国家,文化背景。独立物外的人,才是真正纯真的,才能从痛苦中彻底脱离出来。

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