康复之路

出院回家已有半个月了,骨折54天…每天家里各种躺,从刚开始对拐杖的不熟悉。到现在以用习惯,掌握了更多的技巧,刚开始用不惯还摔了两跤索性没什么大碍。但腿也疼了好几天!

白天练习,左腿肌肉已经萎缩比右腿明显的小了圈。为以后之路打基础必须要练习…但大腿的肌肉还是疼,这么久了肉的疼痛感还是很明显,小腿的麻木,脚踝的勾动明显有好转…大拇指活动角度也变大了,脚背的麻木感基本没有了…脚踝左右动会疼

最难受的是晚上,腿会疼的让你睡不着觉,腿怎么放斗很难受…睡4个小时基本都会醒,没有睡过一个晚上的整觉,白天已经很努力在克制自己不要睡觉,晚上好睡一些,但晚上还是睡不好…左腿始终不灵活,无处安放…那种感觉只有自己能体会

恢复的路途还能漫长,每天也不想虚度光阴。正好在这段时间好好休息,放松一下自己

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