各位老师好，我是来自烟台班的亓月，是幸福家2020年新学员。写作业打卡积极的我被老师夸奖啦，内心充满了小欢喜。非常感谢各位老师给我这样一次难得的机会分享我的学习心得。
记得在社群运营官集训时春阳老师说过这样一句话：‘一次全身心的投入胜过十次漫不经心的参与’。这句话对我的触动很大，当时在就心里给自己立下一个计划：全力以赴跟课。
无论是社群运营官的培训还是第一阶段积极素养的课程培训我都克服一切障碍努力跟课。因为我知道，幸福家的课程值得我全身心的投入。
实践也证明，跟课打卡才能做到收获最大化。所以，我感觉打卡是形式，学会，会用，内化知识才是打卡的真谛。亲爱的幸福家导师们，我有没有领会到您的发心呢？
有人说，2020年幸福家的新生很幸运，因为幸福家的课程全面升级了。的确如此，网络直播授课，课程无限回看，社群运营等等都给人耳目一新的感觉。其实，幸福家最最吸引我的地方还是各位专业亲和的老师和实用落地的课程。因此，听课过程中我做到了全力以赴：
第一，做勤劳的小蜜蜂，全力以赴跟课。
一要做到紧跟步伐不掉队。打开课程目录不难发现，整个课程安排非常科学，紧凑但又不紧张。一天上课一天消化打卡的模式让我不敢懈怠听课的同时还有时间做消化复盘。偶尔特殊情况中断听课，我会想尽办法抓紧补，因为每天都有新课程，唯有跟上步调才不会课程积压引起倦怠。
二要管好时间守初心。参与课程直播无疑是最好的听课方式，但是我家二宝小，直播时间段正是亲子共处的时间段，因此我选择熬夜或者早起听课，这样不耽误带娃上班还能保证听课效率，虽不尽完美但也算是最好的办法。作为父母，工作、带娃、学习三不误的确挑战挺大，但内心树立对学习的态度很关键。每次想想我报名幸福家的初心便会给我增添很多动力，时间管理的动力，课程消化复盘的动力都有了。正是因为幸福家课程的魅力引领，我找到了很多跨越障碍的的办法。
三是用好工具省时间。课后的打卡对我这样的小学级别的学员都不难做到，相信每位老师也都能做到。课后感悟也好，实操过程描述也好，全部讯飞语音输入能节约很多的时间。同时截屏能节约笔记时间，对复盘也很有用处。
第二知行合一，全力以赴实践。
知道做不到跟不知道没多大区别。我举个例子，听完宝军老师的课后，我着急去实践。包括挂图上墙、积极卡的应用，我都想去试试。可是我满腔的热情在老公孩子那里不知道如何去开展。于是心里在想：这么好的课程让老公跟我一起学不就好办了？于是在征集学员问题的时候我毫不犹豫的将我的困惑“如何运用积极心理学吸引老公跟我一起上课？”提交了上去。意料之外的是这个问题没有被老师忽略，作为一类给回答了。听了老师的解答后内心里羞羞的，为什么会害羞呢？学习心理学的人对不要试图改变别人这样的话肯定是老早就听说了，而自己问出这样的问题就说明这句话根本就没有入心。
那天听了老师解答后我豁然开朗：一件事从知道到做到中间还有很远的距离。就从答疑的那晚开始，我放下了控制，做好当下能做的，成长自己影响别人。而当我真的抛开改变老公的想法时，我发现他更可爱了。同时我还跟他说：“老师说了，不要让我企图改变你，我以后不会了”听到这话，老公很受用。于是关系更加融洽。我想，这个过程里我抛却了控制，多了接纳。这个世界上，有谁不希望自己被被别人接纳呢？
各位老师，我的这个实践小例子让我意识到，实践就会有收获，通过实践我发现了问题，找到了解决办法，还解决了问题。所以即使是实践错了也会有收获呢！您觉得呢？
老师说一个习惯的养成至少需要21天，习惯养成就是行动和实践的过程。6大美德、24项积极品质值得用余生去实践。还记得课程里保军老师提到过的吗？积极品质的提升能让孩子的学习成绩提升11%。当时我听到这句话时心情非常激动。心想，若是我家孩子现在的成绩能上山大，提升积极品质后是不是就可以去北大，想想就很带劲儿。虽然这个想法很功利，可是也够美的，所以趁着这个美劲儿好好学习，好好实践哈。
第三，身心合一，全力以赴体验。
一是体验温情。在幸福家，相信每位老师跟我一样有很多的体会和感受。第一次看到幸福家的宣传片我便被感动了。这个世界上还有很多人需要温情需要关爱。而幸福家的老师们已经在行动在奉献。我被这样的情怀所打动。
二是体验激情。仪式感爆棚的社群互动中，活力四射的课程讲解中，体贴温暖的小组群中都能感受到幸福家人的热情与激情。在这样的场中，每个人的都会被感染，被带动。
三是体验课程中与内在连接的柔情。冯立老师和再红老师的体验课程让我动情的流了好多的泪水也给了我很强的力量。这样遇见自我，拥抱自我的的体验特别美好。
我学习心理学不长时间，但我发现我是幸运的，这么短的时间遇到幸福家同时遇到了一群有爱有水平的幸福家人。
接下来浸泡在幸福家的日子里，我会好好听课，好好实践，好好跟各位老师学习。跟我自己比，像你们学习。我也希望能以这次分享的机会为契机，继续激发学习动力，实现成长最大化。
各位亲爱的老师，以上我就打算在幸福家全力以赴的投入为主题说了几点自己的感想，请老师们批评指导。谢谢您的陪伴！感谢！
