2026年8月5日。
星期三，晴。
关于最近的天气，我就不多说了。
只能说这段时间整个公司都在尝试各种物理降温的方法，或者说，我们这个部门的办公室在用各种办法自救——比如给玻璃贴上汽车膜。你还真别说，贴上后光线一下子暗了不少，温度估计也降了一两度。但怎么说呢？
地面刚拖完，三分钟就干了，五分钟就看不出刚拖过的样子。只能说，这天气是真热。
热归热，该干的活还是要干。说实话，今天的活已经算是最近比较少的了，可依然没停下步伐，又突破了一万步。而现在还只是下午三点。我实在有点受不了了，两只腿都在抖。
最近想过要不要再去做个针灸或者康复治疗。
但比较遗憾的是，本来打算晚上去，结果专家号改到了周二，搞得我现在周四也不知道要不要去。不是说普通门诊的针灸医生不厉害，只是我跟那个专家熟了，同一份钱，人家可以帮我多扎一个部位。
要是不熟的，我也不好意思让别人多扎。
当然，我也不是想占便宜——好吧，来都来了，确实有点想占便宜的心理。
其实本质上也不是要说这个。我想说的是：生活路漫漫。最近状态还是很一般。
一般在哪里？一般在于，晚上本该有一个小时属于自己的时间，理论上可以做点想做的事。但连看，写小说的时间好像只有十五分钟，剩下的时间也没刷抖音，而是一直在查各种各样的问题，可能跟身体有关。
就像最近这段时间，肠胃出现了一个不知道怎么说的情况——时不时肚子痛。
但我得承认一件很尴尬的事：这段时间，准确地说这一个多星期，我的肠胃吃的是目前为止最健康的饮食。健康到什么程度？几乎都是水煮的、鸡胸肉的、南瓜的。父母看了都会觉得我吃得太干净了。但反而可能是因为这种“干净”，让我的肠胃开始痛了。我也不知道该怎么讲。
我敢肯定“消化”得不错，因为这几天上厕所……很顺畅。
当然，这不是重点。
重点还是那句话：有问题要去看。过两天我肯定还是要去医院消化内科看一下。关于医院，我甚至也选了好几家。反正说来说去，我感觉这段时间最大的一个问题，还是选择困难症。
除此之外，眼睛也有问题。
左眼的眼结石上周五刚挑掉，这两天又感觉有了。
搜了一下，发现如果有眼结石，可能眼睛里面不止一个，而且有可能是一片。
说实话，想到那种密密麻麻的，我真有种恨不得全部抠出来的感觉。异物感很明显，先忍一两天，还是要去看一下。
再一个就是牙齿。
唉，怎么说呢，冷热酸甜目前影响倒不大，也可能是因为这段时间冷的几乎不吃。
反正说来说去，问题都在那里，这些问题好像都可以维持，但其实能解决。我突然意识到，真的能感觉到身体在变化，而这种变化让我感觉到：要早睡早起，多锻炼，多做一个更好的自己。
然后算是一种复盘反思吧。
这段时间我在想：我是不是骂领导、骂厂家、骂店总骂得过火了？毕竟他们也只是在执行任务而已。后面我突然意识到一个问题：我没必要去共情他们。他们拿的钱比我多，活干得比我少。
可能他们压力也有，但那句话怎么说来着？拿多少钱干多少活。特别是昨天，我妈从我头上拔出了一根——用她的话来说——特别明显的白头发。我就突然意识到：我压力还是太大了，释放情绪的渠道还是太少了。
本质上还是那句话：我身上的很多毛病，那些领导不可能不知道他们的工作会引起这些职业病。
就像这几天遇到的那些事，他们本质上还是想偷懒。我偷懒是因为钱不到位，他们偷懒是因为他们觉得是领导。立场角度不一样，我觉得还是没必要去同情。
越同情，自己越难受。
主要是我看我自己的薪资……说来说去，真的就那么点。
最后一个，可能也是最现实的一个。
窗户上的膜贴了之后，阳光没那么耀眼了，我反而觉得整个房间显得有点昏暗。
哪怕灯光很亮，好像依然处于一种很神奇的状态。
这个世界很平淡，像极了我近期寡然无味、反复内耗的生活状态。
其实我不是想说这个。我想说的是：截止到目前为止，整个公司、整个人、整个世界，我都感觉有很多问题。大家都好像在这样的问题中不停磨合。这些宏大的我不太想讲了，讲点实际的，也是最后一点。
这段时间骑车上下班，最大的感受就是：身边的很多人都像脑残一样。骑着车玩手机的，边骑边打电话的，逆行的，开远光灯的。我说了很多遍，但每次发现的时候，还是会忍不住发怒。
毕竟风险值永远都在增加。
当然，人的惰性也无法避免。
就像我明明知道办公室的甲醛可能超标了，我依然没戴口罩。为什么？太累了，太难受了。
本质上还是那句话：隐性的危险，我们好像很难去长久地注意和防护。
然后小毛病就变成大问题了。
说来说去，尽量能解决的还是要解决。
就先这样。
好好生活。
吧。
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(PS：AI的润色还行，六分吧。)
。。。。。。
小总结一下：小总结了一下。
。。。。。。
好了，我该写感恩了。
感恩今天我在笑，哈哈哈，棒棒哒，感恩。
感恩今天我见到了世界，真好啊，感恩。
感恩今天我在努力的改变中，加油，感恩。
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