本人31岁，肤色暗黄；睡眠质量不佳，入睡难，睡眠多梦；大便干燥，经常便秘肛裂，两三天排便一次；有轻微的痛经，宫寒，月经量较大有血块；容易胃胀，还请文老师调理一下吃什么好，最好有中成药就好，谢谢！
归脾丸加桂枝茯苓丸
小叔早，女孩十七岁寒湿体质，头发比较少但是脸部和腿部有很多汗毛，十岁半初潮请问什么调理比较好呢谢谢！
少吃快餐，少看电子产品，好好强壮脾胃八珍粉
请问小叔经期感到很累，小腿酸胀痛，这是怎么回事？要怎么调理呢？
血虚
分享一个治咳嗽〈成人咳嗽，不论(风咳.寒咳.燥咳)，小儿百日咳〉，口腔溃疡（症状常见嘴角溃疡烂，上火导致嘴脸起泡），上火导致的眼睛视物模糊，流泪，刺痛，红肿，上火导致的牙龈出血，牙肿胀酸痛，吃东西导致的上火，熬夜火上升导致的头晕头痛眼花目赤耳鸣的秘方:新鲜大蒜数瓣。将大蒜剥去外皮，切细，捣茸，每晚洗脚后贴双足涌泉穴，次晨揭去，连贴3至5次。效果显著！原方出自名医吴震西编著的《中医内病外治》！
