又开始怀疑自己,怀疑人生,陷入焦虑?

【微微早安语】今天做一点,会让自己比明天好一点的事吧,每天进步一点点就好。

积微会有的小伙伴,最近状态不太好,于是,在群里做了一个简短的分享,也许可以帮助到同样有问题的你。

我们经常会太在意别人的眼光,而去否定自己,其实这很正常。

山外有山,人外有人,每个人都是不同的,每个人都是独特的,每个人都有他存在的价值和意义。

日子是自己的,生活也是,所以不和别人比,和自己比。不生活在别人的眼光中,生活在自己的眼光中,关注自己多一点,对自己好一点。

饿了就吃饭,饿了就喝水,累了就休息,懈怠了就调整,对孩子的这种方法不行,那就换一种方法。

日子很长,生活也很长,急什么呢,慢慢来,只要我们今天比昨天好,每天进步一点点,明天也必然会比今天好,不是吗?


不怀疑自己的价值,存在即有意义,只是你没有发现而已。

保持好状态,保持好心态,一切问题都不会是问题,所以状态不好的时候别给自己打标签,也别做决定。

想一想为什么会如此,如何改变现状,如何不再陷入焦虑才是重点,提升自己的能量,没有过不去的坎。

有小伙伴状态不好,开始怀疑自己,怀疑人生,怀疑自己曾做的努力,所以多说两句。


心情不好时,状态不好时,可以看看自己的成功日记,看看自己曾做的那些有意义的小事,想一想自己曾做过的,那些本以为自己做不到的事吧。

记得自己的初心。

请记得,你所做的一切,你所付出的一切,时间会给你答案。

关注当下,做好自己,其他的交给时间。


Hi,我是微微

一位关注孩子健康快乐成长的职场二宝妈

践行5年玩中学教育理念的老师

亲子教育研究院高效能讲师

助力宝妈孩子成长

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