精进人：刘仕颐

见:今天在家待着，阅读，看文章，个人反思，调整问题，并开始做实事。每天效率一步步回到80%全心全意做事情的状态。

感与悟:我其实开始几天想着，不应该太冒进的方式又想了一遍，我个人感觉是我不太敢那么努力，是因为摔得太惨了，但为什么会摔得惨了？不会因为不努力，而因为犯了错，但整体的安全一定要准备几套方案这里出了问题，是我没有将风险这块做到位，任何事情都会犯错的，所有人在悟的过程中理解的过程中，而一定要做保险方案，plan b plan c增加抗风险能力，才不会被一两件事情打倒，不敢去努力，一定要准备好有预想的可能会发生的防护意识，才会敢去继续挑战进步，我自己现在才悟到这个问题。不会再让自己那么受挫了，也不会再怀疑哪个方面的问题，一定要开始做实事并稳中求进，准备方案吧。

行：1今天完成了今日计划

2，电话邀约

3，看电视，玩手机

4，个人反思

5，看文章，听了一节慧子姐的课，

感恩日志:感恩伙伴们的分享。

成功日志：完成了今日的打卡，

明日计划：1，6点半起床

2，面试，

3，直到8点都是要做事的时间，反思昨天的事，调整​，消化，开始敢去努力做事情，保证每天效率。

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