进入书写疗愈的第8天，继续回溯我们的生命，来到了青少年时期。周老师说，这个时期最重要的是要建立自我认同，而大部分人这部分的功课都是缺失的。

老师为我们仔细梳理一下青春期心理发展的5大阶段：独立性、自我认同、亲密感建立、身体稳定性和认知发。

回想了一下青春期时的经历，印象最早的、比较深刻的就是关于自我认同的。

片段一：能和您分享什么呢？

记得高中时代的一天，我在书店里买了一本叫《狼的智慧》的书，大概是讲的从狼的身上获得的一些人生启示。记得那时候，里面的好多例子和金句我都被我引用到老师布置的周记或者作文作业当中。

记得应该是一个假日的下午，我拿出刚从书店里买回来的《狼的智慧》，兴冲冲地对爸爸说：“你看，《狼的智慧》！”

结果，爸爸的那句回应我一直记到将20年后的现在。他说：“还狼的智慧，你先把你自己的智慧用用好吧。”

瞬间，一点兴致都没有了。原本兴高采烈的分享，被泼了一盆冷水，索然无味。

“先把你自己的智慧用用好！”啥意思，我现在没用好么？还是我没有智慧？

是的，我们家的“传统教育”可能就是戒骄戒躁、孩子不能夸、乐极要生悲之类的“类挫折教育”。为什么说是“类”呢？因为，我感觉和更多更加过分和夸张的习惯性打压孩子的家长比起来，我爸妈可能还算好的。但是，赞扬，真的不是他们的习惯。

片段二：您的孩子不是傻瓜

记得，参加工作后，有一次在家里和妈妈吐槽一个同事怎样怎样，其实我就是和妈妈描述了一下我看到的那个同事的种种行为，在工作上，我本身并没有和她起什么矛盾冲突。但是，爸爸呢，可能听“叉劈”了，认为我和人家有什么矛盾。句句都在反对我，而为我口中的那位同事找理由。

记得那天，我和他大吵一架。

他认为我“每天在外面惹是生非”，脑补我对着谁都是张牙舞爪。

我认为他“当自己女儿是白痴，情商为0”。

从此，我就很少在家里和他们分享工作中遇到的事情，或者评论什么。因为，基本上，我不管说什么，爸爸都能把我批评一顿，然后两人大吵一架，不欢而散。

我理解，爸爸是担心我，怕我惹到什么人，什么事，最后吃亏的会是我。

可是，他的表达方式却让我觉得，我就是个白痴、傻瓜，我在家里说的这些话，也会在职场上表现出来。在我的认知里，就是不相信我，也不信任我的能力。

但是事实是，在工作中，我差不多属于每个部门都抢着要的“香饽饽”，到过的单位，服务过的领导，共事过的同事，对我几乎可以说是零差评，无论是在为人处事上，还是在工作能力上。

可是呢，在自己父母的眼里，我就像一个傻瓜。也许他们内心深处是以我为荣的的，但是却从来都没有用一句正常的、温柔的、冷静的、客观的、平和的话语和行动来让我知道、让我当面知道。

他们的爱的表达方式，和我所期待的父母应该有的样子，有太大的距离，我也不能奢望已经走了人生大半辈子的父母能有什么改变。我唯一能掌控的，就是不断提醒自己：不仰赖他人的期待，不期望别人的认可，不追求他人的价值认可。

片段三：请别灭我威风

记得有一次，我在和乱停车的人争执时，爸爸不是帮我“教育”对方，反而让我闭嘴不要吵。我当时十分愤怒，大声想在场的所有人宣告：世界怎么了？坏人好做人么？那如果下次我也这样，你们不要来说我！我生气，生气的不仅仅是不讲道理、不讲素质的“坏人”，而是在这种情况下，扯我后腿，长他人志气、灭自己威风的，竟然自己的爸爸。

反而，几个我并不认识的街坊邻居因看不过那人的“一贯作风”说了一些公道话，既让我欣慰，又让我更加难过。难过，外人在事实面前，也能为事实说话，为“对的”事情发生，但是我的爸爸呢，可能是觉得吵架丢脸？害怕我受伤？想退一步海阔天空？想快点息事宁人？总之，就是没有为我说一句公道话。

我理解，他们从小可能也是这么被教育的。

我理解，他们可能怕我骄傲自满。

我理解，他们永远觉得我是孩子，不懂得保护自己的孩子。

可能就是因为这样，当我遇到怀疑我能力的人，我会认为他不识货，并想证明他是错的。

但是现在我释怀了，因为“大自然里的一朵花不会因为没人欣赏就不盛开的！”

可能就是因为这样，虽然我基本上都是极好相处的存在，但当我遇到真的惹到我的人，遇到不公不义的事情，我吵起架来那也是能让人胆寒的，我在医院和体检插队的人吵过，在小区和车不好好停、挡路挡道的人吵过，在停车场和拿着鸡毛当令箭、出言不逊的管理员吵过……斗争精神我应该是满格，我一直信奉“菩萨心肠、霹雳手段”。

但是现在我也渐渐学会淡定了，因为我只能要求自己善良，但无法要求、甚至改变别人。

可能就是因为这样，我对自己的孩子总是不吝赞美，总是抱不够、亲不够、表扬不够、亲热不够，虽然他们做错是我也会批评他们，但是我始终让他们知道他们有能力，有天赋，他们可以做他们喜欢的事情。

当他们来和我分享任何事情，我都认真聆听，我都好奇，都好好地和他们分享我的想法，和他们对话讨论。我没有对他们说：你应该这样！你应该那样！这有什么意思？这有什么好玩？

女儿贴在文具盒上的自己做的贴纸被其他同学撕掉了。我没有对她说：谁让你贴的，让人家看上了吧，活该。

孩子们因为没有听我的劝告而摔跤或其他。我没有对他们说：让你们不听我的，下次长脑子了吧？

当他们沉浸在他们自己的世界里，做着成年人眼里幼稚无比、毫无意义的事情的时候。我没有对他们说：这有什么用！

我想让他们好好认识自己，真正喜欢自己、认同自己。知道自己的价值，不需要向任何人证明。沉浸在自己的心流里，不为任何所谓的成功目的。做那朵没人欣赏也能全然盛开的花。

也许一路上很难，但我想和他们一起努力，不想自己曾经缺失的功课，也让他们到成年了才补上。

我喜欢我自己，不用证明，我是我，最好的我！

感恩书写疗愈！

无戒学堂日更第15天