这段表达发在内在学院修心群里。—题记
关于提问本身的回答。
群里每个朋友都有多次提问的机会,老师都会做出回应。
每个人在提问之前,先问一问自己,提问的目的是什么?
这个答案,看起来是解决提问的内容,但事实上,透过内容来看一看提问的原点是什么?
成长有不同的阶段,在最初的阶段,我们是想学一些招术去搞定别人。慢慢的,我们会倾向于将焦点放在自己的改变上,我们会想着学一些好的语言模式,我们会想着如何与自己的情绪平和相处,我们会想破除一些限制性信念,我们会想着建立一些好的行为模式等等。那这些自身的改变又是为了什么呢?可能是为了关系里的和谐与幸福,可能是为了在财富、事业层面有提升,可能是为了身体更健康,可能是为了疗愈童年的一段创伤,可能是为了实现一个梦想。
那么,再深入一些,上述这一切又是为了什么呢?如果我们自身的改变是为了在这个无常变幻的世界里更好的生存,那我们要变成怎样呢?我们的心怎么可能会获得平静呢?
所以,提问若在上述层面,终归都是要超越掉的。不是我努力学习一些技能与招术,可以去应付这个无常的世界与变幻的关系。而是我透过外在的种种因缘,将心修成明镜一般,可以映照万物。心的敏锐度、清晰度、真实度等等,都是修习的指标。
所以,不妨从提问时自我的身体觉知开始,从身体的觉知进入心的领地,直接与感受接触。因为你的感受旁人无从体会,你若不连接自己的心,旁人的指点,最大的作用是心智层面的拨云见日,让你获得一些“知道”而已。
也只有你真的探索到了你生命的核心,你生命的意义,旁人的点拨,才有机会变成你的顿悟契机。
建议,下次大家提问时,除了陈述提问的内容,不妨再加上提问时自己的身体感受,多多分享感受,让更多的觉知升起。