听歌走路带风引发的思考

跑去群里碎碎念了一通。在念的过程中又发现自己是不想努力。不想自己去寻找答案。其实每天我会有很多觉知。我还是很懒懒得去动念头记录下来。昨天下班我带着耳机放了我喜欢的节奏感比较强的音乐。跟着音乐走路走路都带风。我享受听音乐时身体每个细胞都随之律动的感觉。我想要舞动扭动摇头晃脑起来。打住。这是大街上诶。我心里发紧不舒服的感觉来了。这时候的我已经不是享受音乐的我。我的脑袋涌入很多很多很多杂念。我走路的时候很像模特吧。这个人会看我吧。那个人也会看我吧。这个男的会不会觉得我很拉风。他们会觉得我很厉害走路这么有感觉。不行他们都要看过来的。我心里变的更紧。我扶了扶眼镜。拉了拉衣角。想要低着头走路。这个时候又有个声音在说你为什么要低着头呢。挺起胸膛。小学五年级就是因为老是低着头现在才养成驼背这个不好习惯。你要挺胸大步向前走。快到家的时候听歌走路能量不够了。我换成了李雪老师的初心心理课程。沉浸在课程里的我慢慢的缓下来。不舒服的感觉没有了。因为我在专心的听老师说。现在我回想自己那种不舒服的感觉都发生在什么场合。比如电梯里。陌生人多的地方。我是一个外向的人啊。我一直都有种想要表现自己的欲望。每当这个念头起来的时候我会压抑自己。你去表现了你就被别人关注了你不是讨厌被人关注吗？你去表现了大多数人会觉得你是异类吧。要安静的不要太招摇。招摇的人没人喜欢的。况且你的资质还不够去表现。万一表现的不好呢？可是我很想上去呢。能不能不要我自己主动有人让我上去呢？他们终于看见我了。我可以上去了。我可以发挥了。可是我还是搞砸了。因为太紧张了。脑袋一片空白。私底下我不是这样的啊。一个人的时候我表现比现在好多了。看来我不适合有太多人看。感觉每次我把能量都用在纠结这件事上。而没有把注意力放在本身的事情上。我值得去表现的。想要表现自己并没有错啊。如果内心想要去做一件事。那就试试吧。不要考虑太多失败了出洋相了都没有关系啊。关键是你在做自己做自己想要做的事。加油。你值得被爱被关注。