感谢内在小孩，拼着那么痛苦，也要让我看见被掌控，被毁坏的记忆，我愿意负百分百责任去接纳，清理并放下，这些都是记忆而已，与外在的任何人没有关系，她们只是配合我的内在小孩，让我清理掉，让我看见我还有这种腐烂发霉的记忆，拿出来晒晒，清理一下，冰蓝冰蓝冰蓝。
谢谢你，亲爱的内在孩子，玩看见你的痛苦，看见你在评判和选择中把自己搞的痛苦不堪，放下吧，这些痛苦，记忆，不堪都是记忆而已，不是真正的你，真正的你是爱，是光，对这些记忆说谢谢吧，谢谢给了我们放下的机会。
请原谅，谢谢你，我爱你，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
