今天总算是把《别让不懂营养学的医生害了你》这本书读完了，连续18天，每天半个小时左右。
读的真的不好，字不熟悉，量又特别的大，所以断断续续的。
营养学是刚刚开始，我希望可以每天半个小时，用几年的时间变成自己专业的能力。主要是这个学科真的管用，我很感兴趣，再学学，我想我可以给亲人们搭配营养品和食谱了，这多好。
同时，我觉得这本书有点像软文，所有的观点最后都指向了高品质的营养品，并且书名也有诱导性。更主要是这本书是自己第一本读完的，可是我的营养基础不好，很多名词和论述都不懂。
明天开始再读一本书——《功能性食品学》，这本书是大学的教材，看了一下，营养学的基础知识很多，正好是我要的。
本来，就是想了解一下孕婴店的营养品特点，没想到一开始就停不下来了。
但是，时间才是真的问题，需要好好的规划。
建新日记190728
