在天津机场候机时有3个小时,除了看微信还是微信。导致简书没写。
回到衡阳时2点多,洗漱完毕,近3点。为什么一定要赶回来呢?因为很想念看我的宝贝,哪怕再美的风景与美食都无法让我奔回他身边的脚步有丝毫迟疑。
再晚,简书是一定要写的。
没有持续写《为什么要忠于自己》,怕写到天亮。
最近对自己晚睡到了耿耿于怀的地步,曾经把2点睡当作自然的事。只有对一个事件到了自己深痛恶绝又罢而不能的地步,这个事件才对人带来的伤害最大吧。
我不怕从头来过,最怕心里打架的太多。有人给我悄悄送来表扬,说我每天坚持写简书,其实我在想着,我浪费多少睡觉的美好时光?把原本写东西的美好时光浪费各种拖沓上。
N年的睡眠太晚对注意力的影响是显而易见的,长期睡眠不足或质量太差,会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会变糊涂起来。
晚睡对皮肤的伤害更不用说,皮肤松弛缺水长暗疮的例子就不一一并举了。
为什么明知害处多多又不愿改掉这坏习惯呢?
自控力不强,导致注意力容易分散.
又总感觉自己能克服这个难题,像以前减肥一样,那么多次的下决心直到有一天不再为减肥太紧张时,反而不容易长胖。虽然不苗条,至少不再让人一见到我就有喊肥妹肥婆的冲动。
好吧,今晚我决定原谅自己,因为我不想带着自责入睡。哈哈~
再睡三个半小时,我要起来给儿子做早餐吃,虽然宝贝可以自己买早餐自己上学放学,分开这么久,我想亲自为最爱的人准备早餐,准备的过程,就是花开的时间。
拖延症,我要和你划清界限!
世界,晚安!