李亚可  每日一省  509

7月16日    夜班+隔离12

1、笔记

（一）案例56  庖丁解牛

结论：世间万物都有其规律，只要你在实践中做有心人。不断摸索，久而久之，熟能生巧，事情就会做得十分漂亮。

（二）案例57  我亦无他，惟手熟尔

结论：在我们的生活和工作中，很多事情其实都是这样的，一开始做不好并不代表永远做不好，只不过不顺手而已，只要坚持不懈，锲而不舍，就一定会做到出神入化的极致境界！

（三）案例17  快点快点

结论：和孩子的沟通是有科学方法的，我们要的是沟通，而不是沟而不通，所以我们不能做任性的家长，而要做科学的家长。

（四）案例20  不准哭

结论：我们不能做任性的家长，而要做科学的家长。解决问题不能只靠我们的惯性思维，要有可操作性的解决流程。

（五）案例58  孩子玩马桶里的水（探索世界）

结论：家长要用科学的眼光看孩子的行为，要做科学的家长。

（六）案例59  孩子吃米是否浪费

结论：家长要用科学的眼光看孩子的行为，要做科学的家长。

（七）案例60  干净小孩与脏小孩

结论：家长要用科学的教育理念和行为来教和引导孩子，要做科学的家长。

（八）案例23    运动会上玩手机

结论：首先要有一个客观描述性语言，让孩子建立信任感，家长并没有一下子认同老师的观点，而是让孩子自己说。这样做不是不相信老师，而是尊重孩子，也要听听他的意见，让他把话说出来。小孩子最烦家长的地方，其中有一条就是：你就相信别人，不相信我。

（九）案例36  双圈理论

结论：一定要记住，选择和谁在一起，把谁和谁划在一个圈里，很重要。不能把周围的人一起推到一个对立位置上。在这件事中，要先把人拉过来，先团结孩子，再和孩子一起处理所谓的问题。

（十）案例22    孩子冬天半夜吃冰激凌

结论：家长要记住，当孩子有想法告诉你的时候，一定不要直接拒绝，要按照流程来解决问题，这是教育的过程。假如孩子告诉你“我不想上学了”“我不想写作业，我想玩游戏”等类似的问题，这都是很有可能发生的，家长要学会按流程解决问题。

（十一）案例17  快点快点

结论：任性的家长调动自己的各种优势，和孩子说话时，只管“沟”，不管“通”；科学的家长与孩子沟通，会顺应沟通的基本规律，会尊重孩子，这样的沟通才是有效沟通，才能达成应有的沟通效果。

（十二）案例16  您担心吗？

结论：善于沟通的家长，解决问题好像轻而易举；采用糟糕模式沟通的家长，感觉和孩子说起话来都很难。与孩子沟通时，可以坦白地讲出来你内心的感受、感情，但绝不是批评和抱怨。

（十三）案例 40  与北京的朋友约吃饭

结论：我们经常会把宽容和理解给外人，把苛责、伤痛和委屈给自己最亲近的人。我们应该对周围所有人给予“合理的期待值”，去爱惜你身边的人，好好说话，好好沟通。

（十四）案例47  出手太快

结论：所有让你不爽的行为，都先去找情绪的原因；所有让你不爽的情绪，都去找认知的原因。不要出手太快，想一想再做，耽误不了什么大事。

（十五）案例48  妈妈错打孩子

结论：家长要了解清楚事实，再惩罚孩子也不迟。即使错了，也不要立即讲一堆大道理来训斥、教育，甚至动手打孩子，要学会让孩子在错误中待一会儿，给他反思的时间。

（十六）案例49    孩子想当兵

结论：家长应该现在赞美孩子，让孩子有动力，孩子有了动力，就会好好学习。如果你瞬间把他的想法给扼杀了，孩子心里就不平衡，干什么都没动力，还会影响学习。

（十七）案例30  鱼缸理论

结论：家长一定要立志，努力把家庭氛围营造好，因为婚姻关系是家庭的第一关系。就算夫妻关系不好，家长也得想办法让孩子知道，爸爸妈妈正在走向好的道路上。如果你家里的环境氛围不好，立马就会影响到家里的所有成员。

（十八）案例34  经典结束语

      希望所有的家长朋友，用眼睛传递笑容，用嘴巴说出真心，用心表达无限的爱，用双手去奉献，用腰去行礼，用双腿去传递激情。我们都是单翼的天使，唯有彼此拥抱才能展翅飞翔。让我们在未来的学习、那生活、工作中飞得更高、走得更远、身体更健康！

      我们今天的课程到此结束，谢谢大家！

2.觉醒年代  第九集

  成语：（他们可以挡住天上的太阳，但是他们无法挡住民主的光芒）、以静待变、昙花一现、同流合污、神机妙算、引狼入室、遗臭万年、不堪一击、一石三鸟、侠肝义胆、仓皇出逃、狼狈不堪、风生水起、有声有色、日拱一卒、塞翁失马、焉知非福、鼎力相助、夜色撩人、一醉方休、扒开乌云见晴天、滥竽充数、肆无忌惮。