前天下午，在莫名的引导下，加入了“心探索”的心灵写作训练营，营长为心探索的编辑。

很有趣，和心探索总是有千丝万缕的连接，这次报名参加写作营，似乎也是冥冥中出现的需求。

我一直觉得写作是要静下来，安安静静做的事情，可是，我很难有静下来的时刻，不是在路上，就是在找人沟通的路上。我在路上的思考和整理，是大脑活动最活跃的时候。可是，我却很少能把随时随地产生的想法纪录下来。就这样，许许多多瞬间的灵感，感悟就这样溜走了。

我最近看到不少自然写作的成果，也很鼓舞我，拿起手来，自然流淌，并记录下来。

昨天，在做拆书学院，第一期作业的时候，我把《成功心理学》里的几个自我探索活动做完，我惊现，我目前需要的两个技能，就是写作和时间/精力管理。于是乎，我想，那就把这两个技能结合起来，开始我的时间日志吧！

我通过“理性决策的流程”探索到，我可以为目标做出的行动方案，最简单可行的，就是，每天用路上的时间，进行时间日志，一来可以梳理我的一天时间管理过程中的心得与收获，二来，可以实现随心而写的状态。

就在我完成决策梳理的流程后，我马上找到了行动的力量。今天一早，就开始实践咯！

ps：小小的障碍来自我的“简书”app，怎么都登陆不上，让我有点受挫。而且感觉时间被这样的小麻烦浪费掉了。这个点，看来是一个觉察机会哦！

就在我写ps这段的时候，我被地铁邻座的乘客打断，他想我寻求帮助，解决ipad的输入法漂浮问题。当问题解决完，我们也互相认识了。