早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@冯强--富阳#
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 3朵玫瑰（完成✅，未完成❌）
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今日3朵玫瑰
早晚拥抱妻子和孩子
早晨6点前起床锻炼身体
看书半小时
【幸福实修30天目标】
1、在家时每天早晚拥抱妻子和孩子；
2、每天早晨6点前起床；
3、每天锻炼身体[微笑]
【幸福金句】
忍一忍 风平浪静，退一步 海阔天空！
【觉察日记】
该来的总是回来的，想躲也躲不掉，还不如坦然面对。以前的逃避现实导致自我方向和界限不清晰，耽误和浪费多年时间、精力和机会。对自己身上发生的事情坦然面对反而比躲避来的轻松。
