近期，蓝瘦香菇火了，因为舍得动手录下自己蓝瘦香菇的失恋模样，并上传到网络，他瞬间成了超级网红。意识到商机的蓝瘦香菇自借自势做起了视频直播，瞬间粉丝上万。不舍不得，大舍大得，小舍小得。互联网的世界，验证真理就是如此光速。那么多人失恋后蓝瘦香菇，口音重重，独他舍得掐指一动，用互联网+展现出来，他不火谁火呢？

记得诺贝尔文学奖得主William Golding说过这么一段鸡汤语录：

我觉得女人自称和男人平等真是太傻了。因为无论你给一个女人什么，你都会得到更多回报。你给她一个精子，她给你一个孩子；你给她一个房子，她给你一个家；你给她一堆食材，她给你一顿美餐；你给她一个微笑，她会给你整颗心。她会使你给她的东西放大和增倍。所以，如果你给她任何废物，那么请准备好收获成吨的垃圾。

将诺奖得主的意思浓缩成精华，就是：舍与得之间，从来就是因果关系，要想得到必须付出。

十年前在一家公司，老板让以目标为题作文。写的其它内容忘了，那段“先努力做事，再讲工资收入”倒是深记于心。看来那时候的情怀比现在高尚啊，现在怎么做点事就想回报呢？哦，对了，应该正是因为那时候有这种舍得做事的态度，工作能力才得以迅速提升，让现在有傲骄的资本吧！

要知道，因为不舍得努力付出，你曾经偷过的懒，马虎过的学业，得过且过的做事态度，都会化成困难加倍还给你。最初不肯用力攀爬人生的高峰，最终只好在谷底兴叹！

不过说起努力这回事儿，有些人就是精力好得让人妒，比如早年的撒切尔夫人，现今的希拉里，还有那个帮着老爹摇旗呐喊的川普他女，都是一天只需要睡四五个小时还精力旺盛的主儿，因此高效率做事的的时间多，成就当然比很多人大。不服吗？不服来战！

这个世界的人千差万别，但是在顶尖者的游戏中，一个人智商情商的差别又能有多大呢，拼到底拼的是自律、是坚持、是韧性，而这些如果从生物学角度来说，最终拼的是谁身体好。

你身体健康了，精神饱满了，你就不容易困，做事效率才会提高。最重要的是，你身体状态良好，情绪也会变好，什么起床气，什么姨妈期，什么失眠抑郁统统就和你无关了。

那些阻碍我们工作，影响我们效率的事儿，比如注意力不集中，比如容易犯困，比如情绪抑郁容易自怨自艾，还不都是因为身体状态不好。

因此，在舍得付出之前，先拥有一个健康的精力旺盛的身体，这才是你能站到高处看风景的资本。你看看那些闪闪发光的精英人士，哪个不是累的要命，睡得极少，第二天依然精神饱满，他们也不是神，他们靠什么？

多年来严格执行锻炼计划，每天坚持步行或各种运动，严格规范自己的饮食，什么时候也看不到他们吃薯片、各种垃圾食品，看不到他们胡吃海喝，酒肉穿肠，自嘲“我是一个胖纸”。

如果你也舍得像他们一样做了，你收获到的将不仅是健康的身体，更大的成就，还能收获到一种快乐的生活方式。舍得付出和快乐之间从来就不互相矛盾。

澳洲有一名叫朱利叶斯的男子，他原本是健身教练，其身材可想而知。但是后来他转行去做代笔作家，每天伏案写作，缺乏锻炼，不注意饮食。最后身材大幅度走样，终于在三十出头的时候，变成了一个中年大叔的形象。

他虽然明知道这种情况，却总是安慰自己：有五个孩子要养，哪有时间健身。可是当他父亲去世，他忽然明白了健康的重要性，再加上他看到自己的弟弟，明明工作压力比自己还大，却依然保有坚实的腹肌。原因就在于当他在吃可口的蛋糕时，弟弟却只吃色拉。

他被点醒了，原来一直以来他都是在给自己的懒惰找借口，健康和工作是可以兼顾的。

于是，他下定决心改变，重新开始健身，并调整饮食，不断努力并坚持。7个星期后，神奇的事情发生了，他摆脱了从前的啤酒肚，终于练出了诱人的六块腹肌。

他不仅仅健身，也在健身的同时找到了更好的与孩子相处的方法。把小孩当做重量训练的壶铃，既可以陪伴孩子，又可以让自己达到锻炼肌肉的效果，加之由于孩子很喜欢这样的游戏，所以他的锻炼强度也可以得到保障。

健身成功之后的他，就像重生了一般，不仅人精神了、身体结实了，对待工作的态度也更积极了，工作效率也提高了，与妻子和孩子之间的关系也比从前更加亲密，在孩子们心目中的形象也更正面，更威武、更有亲和力了。

你看，还有什么比舍得花时间和精力，获得美满人生更幸福的事呢！

而在收入让许多人难以相比的娱乐圈，一些人也在用行动诠释舍得者得天下。

台湾歌手林志炫透露他如何维持多年不变的清亮嗓音时说，秘诀就是从不喝冰的和碳酸饮品、不吃甜食或辛辣料理，这对于不少无甜和无辣不欢的宝宝来说，得下多大的决心和压下多少次喉咙里伸出的吃货之手才能做到。但对于林志炫来说，舍得这些口腹之欲，才能获得音乐上的成就，两相权衡，他怎会不乐意？

张靓颖在酒吧驻唱之时已有粉丝，他们在为其捧场之时，不乏有力邀她给个面子喝点小酒的事儿发生，但张靓颖统统毫不客气地拒绝了。她的理由是：为了我的嗓子，这酒我不能喝。

在名不见经传的那些年，舍得拉下脸来拒绝这些数量稀少的追捧者，不被眼前的一点点小利与小风光迷了眼，是一种人生智慧。看看她如今的成就，你就知道她当时已深谙舍得的真谛。

舍得，才能获得更精彩的天空，才能成就更高的自己。

美国加州前州长阿诺德·施瓦辛格年轻时，正是在健身房里舍得刻苦锻炼，才能拥有一身傲人的健美肌肉，才能蝉联五届世界健美冠军和七届奥林匹亚先生，创造了健美界史无前例的传奇。

所以，舍得是一种人生智慧和态度，是拥有超越境界来对已得和可得的东西进行决断的情怀和智慧，更是一种雅俗共赏启迪心智的生活禅道。

舍得微笑，就能获得更多友谊；舍得把控饮食，运动健身，就能获得更多健康；舍得善待他人，就能获得更多支持；舍得将爱情修修补补，就能获得长久的幸福与美满的人生。

愿在你梦想的道路上，舍得花时间与精力，舍得花智慧与思想，获得你梦想的天空。

因为舍得，人生得到多多。花开绚烂，芬芳飘扬，好美好爽好景色！