今天很好

今天来尝试一下心流模式,和我们平时的自由书写模式相同,不可以停下来,只管写下去,也不要管自己有没有打错字,等一下再回过头来修改就好,但是此时此刻不可以停下来,有思考是好事,但思考太久就会变成顾虑,这不恰当、不值得的。

我在干什么,太久没有试过全身心投入在书写中来,早晨的读书也不可以完全带我走向更自律的模式,而我不知道哪里出了问题。我以为是因为自己晚睡,但这绝不是最根本的原因吧。否则我为什么还会在吃晚饭的时候吃那么久而不来写作和看书,反而像是在磨时间,不停吃不停吃,直到肚子都撑的不行了还不愿意离开餐桌?

我也并不是完全想陪在家人身边说话呢吧,我并没有表现出多大的交流欲望。我仍感觉与他们之间有一些不可言说的隔阂。尽管我明白,哥哥姐姐不希望我有事情的时候不告诉他们,也很希望和我真正地交心,但我认为人与人之间的气场或许是有其定数吧。毕竟圈子不同,也不能因为是家人就强行融合,实际上各有各自的小天地也未尝不可。

他们有他们的人生,我也有我自己的交际圈子,我之所以可以和一些本不那么熟悉的人交心,慢慢由陌生到熟悉,是因为我们的磁场和心理状态有所共鸣,我们想要去往的方向一致,我们之间就可以有许多共同话题,也或者不一定是多么深入交谈,但一定是在同一个频率上的。然而和家人之间,和哥哥姐姐,哪怕是再怎么努力,也没办法做到每一次的聊天都达成一致。

大部分时候我会对他们的说法进行一些适当妥协,我不想去纠结在太多细节上。我知道,人与人之间的交流须得真诚,但是也不必要把所有的不同意见都直勾勾摆出来,面对面的交流时只要大体意思相近,我都不会去多说什么,我会赞同他们的观点,从而尽快结束话题。

不知道自己现在为什么越来越少言了。其实我也能感觉到,和从前的不爱表达是不一样的。从前是心里有话不愿意说,现在是能说了敢说了却不愿意说得过多,我已经不再渴望被所有人理解,哪怕这个人是我的亲人。


只不过很多时候还是会心痛于母亲的不理解,目前为止最希望得到的就是妈妈的认可了。但是我和她的相处方式也不是一朝一夕就能变化的,她一贯实行“打压式”教育,不会轻易夸奖我,哦!几乎从不。唯一的称赞也许只是在小时候成绩考得不错的时候,当被其他亲戚问到时,妈妈会客套一下,然后又会把话题转向哎呀她哪哪儿不好的方面,比如我的外貌、我的表达能力……

妈妈总说我嘴不甜、不会和长辈沟通等等的话语,然后我那时候也不懂呗,就只希望大人也能关心关心我吧,但是除了考试考好之外没有人真的欣赏过我的优点。所以我的过去大部分时间就是在不断被他人贬低和自我贬低中度过的。

以至于如今的自己依然不够自信。尽管我已经能自己做好很多事情了,我还是会期望得到母亲的认可,每当她表现出非常不理解我的所作所为的时候,我都会感到异常异常地委屈。好在现在的我会开导自己看开些了,不会再每一次都哭鼻子,不会把她的贬低全部当真。因为随着我的成长我发现母亲并不全对,我其实也有值得被夸奖的地方,我也有优秀的一面啊~

真是想不到啊,久违的一次心流体验还是会联想到妈妈对自己的态度上,看来我心里并没有真正让它过去,我还需要给予我的内在小孩更多的关怀,我相信我和她都会有被治愈的一天。

现在的自己,虽然可以很幽默地和母亲开玩笑,但我也知道有些东西还不会被理解。其实跳舞这件事,对于我自己来说,是目前的一个方向,但同时我也发现,如果每天除了跳舞以外叫我什么都不干并不会使得我心安,所以我还是会自己寻找别的事情来做。

然而有时候又会把这个因果关系给搞反,会变成因为我要完成一些事情所以得花时间做,而不是秉持原来的想法说因为我想要花时间来做这些事,所以我必须得珍惜时间。当我脑子里把这两者关系颠倒了的时候,我反而会变成被任务推着走的模样,我想这也许是促使我一次次拖延的真正原因了吧。

心里想法不同,或积极或消极,都会给人产生很大的影响。当我是为了丰富自己而要去看书、写作、学习的时候,我才会主动进行一项接一项的任务;如果我只是图完成任务而做这些,我就会无限拖延自己本想和本该去做的事。有一点还需认清,暂时没能做到这一切不是因为我不行,不是因为我不适合做这么些事情,而是我的大脑在偷懒,它想要偷偷放我的假,让我误以为自己不想动脑不想思考不想完成。

我就经常被这种假象给欺骗,比如在想到要看书之前会告诉自己再干点别的好让自己更专心;在写作之前也许会拖上两三个小时,还告诉自己就歇一会儿,这样才能写出更多的东西。

然而,我心里不清楚自己在干嘛吗?我清楚,我还知道我如果立马行动我就可以做到今天早睡。

然后我做了什么,打开任意的一款休闲娱乐app,找寻一部电视、电影或综艺,只要能短暂远离现实的话,我就会“饶有兴趣”地看起来。一边看心里还会一边告诉自己,你就看一个小时或一集,然后去做该做的事,你看时间也不晚嘛,挺合适的。

终于在我这样持续了一段时间后,我发现自己每一次都没能像自己想象的那样,做到按时或提前完成所有事情然后上床睡觉,我在拖延过后往往会更加拖延。如若坐下来之后,没立即开始写或读的动作,就一定会走神,心思又会被手机上其他信息所吸引,然后时间一晃就又过去了半个小时~


此刻头脑清晰了不少,相比较之前的自己,感觉自己神清气爽。好像接下来的日子,又充满阳光明媚了呢~

又开始继续相信自己能够和家人好好沟通了,慢慢来吧,既然是特别的缘分,那就好好珍惜这一世的温情。

对愿意理解我们的人,心存感激;对暂时无法理解我的人,多些耐心与关怀。


人之初,性本善。感恩阳光,感恩大地,感恩家人,感恩自己。



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结束时间23:20

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