我身边的抑郁症

     现在是2020年1月了,可是我还是沉浸在2019年,可能对于我来说,过了春节才算这一年真的过去了吧。2019年,我有两个室友患抑郁症了,一个是我的大学室友,在10月份被医生诊断为中度抑郁,另一个是我现在的室友,两天前我刚刚从别人那得知她被诊断为重度抑郁。讽刺的是,我学的是和心理学相关的专业,但是在面对她们时,我只会说,“别想这么多,不要老怀疑自己有病”、"你要想开点“,而且我没有陪在她们身边。

其实她们很努力

      当那天我的大学室友在微信上跟我说她去了医院看了医生,被诊断为中度抑郁,我当时听到的第一反应不是去安慰她,而是问她是在哪个医院看的,现在医院的医生都很坑的,是不是误诊?我觉得你平时都挺好的,不可能患抑郁症的。在一系列追问下,我还是无法相信这个事实——我的好朋友怎么会患抑郁症呢?明明还在我陷入困境的时候一直陪着我、开导我?我一边努力消化这个事实,一边跟她说放轻松一点,抑郁症其实就像感冒一样,会好的。而那时的她耐心地让我接受这个事实,并小心翼翼的跟我诉说她害怕被人知道会被人歧视,这种担心和害怕是我不能感同身受的,我似乎就像一个旁观者,手足无措。 

      那天晚上我想了很多,我作为她的朋友很不尽责,明明之前很多次她跟我说心情一直很低落,做什么都提不起劲,而且记忆力下降,怀疑自己是不是有病。而每次我都会说教式的跟她讲是自己想太多了,然后转移话题。2019年是她的本命年,似乎一切都不怎么顺利,考研失败,调剂也失败。那时候四月份的时候陪着她一起去面试工作,所幸后面找到一份不算好也不算差的工作。最重要的考研这件事,班上很多比她差的同学都考上了,而自己的分数本来可以调剂,可是因为本科院校是双非,所以被很多一般的学校、甚至是比自己学校差的学校拒绝,每一次调剂系统开的时候她都紧紧的盯着,尽可能的去申请调剂,但是每一次次燃起的希望都被冷酷的现实扑灭。大学四年,她尽可能的考了各种证书——四六级、计算机二级、人力资源师证、心理咨询师证、教师资格证,还修了双学位。但是当到考研的时候,她觉得自己很累,不想学习,再加上考研期间出了一场车祸,肩膀上缝了几针,后来似乎一切都不怎么顺利。毕业的时候,她准备一边工作一边考研,我听到后表示支持,后来每次跟她聊天都会问她复习的怎样了,但是每次她都跟我说还没找到状态,被诊断为抑郁症的时候,她放弃了考研。

     我现在的室友,一个很优秀很单纯的女生。本科毕业于某985高校,直接保研国内TOP10高校,考过了很多证,四六级、托业以及各种资格证书,书法和古筝都是十级,也在很多名企实习过,简历非常漂亮,本科和读研期间也拿过奖学金,但是却唯独在论文答辩的时候没有通过,硕士答辩是一票否决制,只要答辩组有一个老师不让过,其他老师认为写得再好都没用,而我的室友就是在答辩的时候被一个老师给了D,于是她需要延迟毕业。一直优秀的她只能眼睁睁的看着不管是在努力程度还是成绩优秀程度都不及自己的同学开开心心毕业,更重要的是她辛辛苦苦在北京找到的工作因为延毕而被被人取代了,这对于她来说是一个重大的打击。但是在面临这么重大的打击时,能够陪她的只有自己的姐姐,我也实在不知道她怎么去渡过这一段时间。我只记得我们相处的那一个月,我们一直吐槽学校的不好,会提起很多以前开心的事情,但是我却没有意识到她其实需要一个聆听者,但是那时候我也处于新环境的适应期,而她一直很开心的做我的聆听者,但是现在她心灵上患了重感冒,而我还是不知道自己能做什么。

我们自以为的关心可能并不是她们需要的。

      现代人都很忙,忙到没有时间去关心我们身边的人。当我听到大学室友抑郁的时候,那段时间我经常会问她今天又做了什么?感觉怎么样?我会谈起以前一起做过的事情,一边吐槽一边自嘲当时自己怎么这么蠢,然后认真的听她讲,一边夸她和鼓励她尝试一些新的事情,例如学会做饭、学会化很好看的妆,到时候我就坐火车去找她,让她做饭给我吃,给我化很好看的妆,我会给她描绘美好的未来以使其重新燃起对未来的希望;我也会听她讲上班时的事情,还帮她一起吐槽领导......我知道我只能做的是远程的、微不足道的陪伴。可能对于我来说我需要挤出时间去特意关心她,但是这些所谓的关心对于她来说有没有起到作用,只能由她自己裁决。

    幸运的是,我的室友在吃了将近两个多月药之后,她恢复的很好,但是我现在的室友,我却不太了解她的处境,因为我不敢问,抑郁的消息还是别人告诉我的,她现在情绪很不稳定,不能提学校,一提就激动。对于我来说,我也是这个让她厌恶的学校的一部分吧。但是希望她能早点走出来,其实我们有很多人关心她的。

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