当人们能对自己的行为做内部归因时，就越能感觉自己是自主的，可控的，也就越能感觉到自己的自主需求得到了满足。
这是一个很有趣的现象。
当人能做出内在归因的决定时，就已然认为自己对所发生的事情是可控的，并且相信自我对接下来所发生的事是可以改变的。
比如大字没有写好，以前总是归究于是笔不顺手——笔不好当然没有办法写出好字。这不是我的问题，跟我没有关系。是笔的问题。
如果一旦认为是自己读贴不到位而不能将字临摹到极致，那么就会有另外的结果：我可以读帖久一些，仔细一些，或是可以再向老师请教得更频繁一些。这些都是我能控制的，也是可以选择的。这说明写字这个事，写得好不好，都是我可以自主决定的。
故而，遇事尽量多找自己的原因，客观理性的看待已经发生和将要发生的。
