那些把嫉妒和邪恶作为营养的人，见了最好的人也敢去咬一口的。——莎士比亚
嫉妒这个词我们再熟悉不过，因为它存在于每个人的内心，毫不夸张的说这是人类本质中的一部分。
它建立在比较之上，当别人有比自己更好的事物或条件时都会牵引出人的嫉妒之情。不可否认的是它会掀起我们平静内心的波澜甚至是波涛，实实在在的影响到了我们的幸福，因此我们应当视这一品性为卑劣，唾弃它抑制它。
大家都不约而同的明白：嫉妒是没有意义的事情只会徒增自己的烦恼。可嫉妒就像寄生虫一样寄生在人的身上吸食着人的意志。
有个故事说，某天，有一个天使来到农庄中一对老夫妇的家中，对他们说：“由于你们的纯真善良，上帝决定要让你们许三个愿望，但是有一个先决条件是：不论你们许下什么愿望，你们的邻居也都会同时得到双倍的赐福。”
老夫妇听了很高兴，便说：“给我一座小山似的现成稻谷，这样今年我们就不用耕种了！”第二天一早，果然，门前积了一座小山似的稻谷，又多又饱满，老先生兴奋极了！但想想谷仓一定不够放，便准备到镇上买木材以扩建谷仓。
才走到一半，就碰到他的邻居，一问才知道他也准备去买木材来盖谷仓，他手舞足蹈地说：“哇！今天我家门前突然多出了两座小山似的稻谷，我今年、明年都不用耕作了！”顿时，老先生一阵妒意涌上心头，巴不得眼前这个邻居马上从视线消失。
一周后，天使又来了，老夫妇于是又许下第二个愿望，他们对天使说：“我们希望上帝能赐给膝下无子的我们一个可爱的宝宝。”十个月后，他们果然生下了一个宝宝，，正准备告诉众亲朋好友这个好消息，不料，门还没踏出，就看到他们的邻居带着红蛋走了进来，兴奋地说：“我太太生了！真没想到我们还会有孩子，而且还是一对双胞胎呢！”老夫妇听了好不是滋味，看着邻居送来的红蛋，根本食不下咽。那天晚上，天使再度到访，要他们说出第三个愿望，老先生忿怒地说：“我要求上帝砍掉我的一条手臂！”天使吓了一跳！老先生接着恨恨地说：“我要让隔壁那个自得意满的家伙双手尽失，一辈子不能做事，哈哈。”
老先生跪在地上，等着上帝拿去他一条手臂，却久久不见回应，猛一抬头，只看到天使泪流满面地说：“你这个要求上帝是不会答应的，因为他爱世上的每一个人。你知道吗？当你说出刚才的请求时，上帝正伤心地在天上掉着眼泪。愚蠢的人啊！你何必要伤害别人，把痛苦留给自己，同时又伤了神的心呢？”
故事中的老先生已经被嫉妒这一寄生虫折磨得痛苦不堪，为什么要这样放任不管呢？我们不妨把格局放大，在这茫茫人海中，比自己条件优越的人有的是，但我们人生只有一回，与其在嫉妒之中度过倒不如付诸实际行动提高和改善自己的生活与精神世界，这才是对自己的幸福最有益的办法。我相信任何痛苦不堪都是因为自己画地为牢，思想之外是永无止境的天地。
如何去做？
首先得看清嫉妒的本质然后付出行动，就定能抑制嫉妒这一每个人心中的梦魇。
最后我们也应当与嫉妒者保持距离，毕竟我们不能左右别人的心境，当嫉妒者对你恶语相向甚至拳打脚踢时，可千万别上了他的当！沉着冷静是对他最大的惩罚，让他透过你看见自己的丑陋，在法治社会下嫉妒者的丑陋会更加无力。
不要放任嫉妒野蛮生长，成为更好的自己！
