嗨喽,大家好!猪肝含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质元素,硫胺素,尼克酸,抗坏血酸等营养成分。猪肝的做法很多,做粥、煲汤、凉拌、炒菜,什么都有。
今天要做的爆炒猪肝是我非常喜欢的一道菜,猪肝爽滑、鲜嫩,味道非常鲜美,接下来我们来看下具体的做法:
首先把买会的猪肝用盐水浸泡1个小时左右,清洗干净切片,然后把切好的猪肝再冲洗干净,控干水分,加入少许食用盐,芡粉,料酒,加一点点食用油用手抓捏1分钟左右备用;
切好的猪肝腌制一下
准备两个青红辣椒清洗干净切成片备用;
青红辣椒片
准备适量的葱姜蒜,葱白切成末,姜蒜拍碎再切成末;
葱姜蒜末
热锅凉油,放入猪肝滑散翻炒,变色之后盛出待用;重新起锅烧油,先炒一下葱姜蒜,炒出香味之后放入青红辣椒,大火快炒至青红辣椒断生,再将猪肝回锅,加入适量的料酒、酱油、食盐、鸡精翻炒均匀,一道美味的爆炒猪肝就完成了。
爆炒猪肝成品
温馨小提示:
1.买回来的猪肝用盐水浸泡一个小时左右;
2.猪肝切好后用清水冲洗干净;
3.冲洗干净的猪肝沥干水腌制一下更入味。
好了,今天这道做法简单易学,猪肝爽滑、鲜嫩,味道非常鲜美的爆炒猪肝就介绍到这里。