今天上午,闺蜜突然哭哭啼啼打电话给我,说她昨天腰痛的厉害,然后辐射性的全身疼痛,只能躺着,动弹不了。
去医院做了CT,医生诊断是腰椎间盘突出,要马上针灸治疗,并且建议她休息一个月。
闺蜜泣不成声地说:我今年才36岁啊!二胎还没生,就得了这样的病,以后可怎么办啊!
我只能安慰她,相信医生,相信现代的医疗水平,自己平时多注意,不要干重活,不要久坐,经常去艾灸保养一下。
闺蜜的情绪渐渐平复下来,其实挺替她担心的,她这个是职业病,忙的时候一坐下来,连上个厕所的时间都没有,连续三四个小时坐着处理业务。导致年纪轻轻就腰椎不好,经常腰痛。
现代人越来越快的工作节奏和巨大的生活压力,各种身体疾病越来越年轻化,像颈椎病、腰痛、肩周炎……这些原来老年人才会得的疾病,现在可能二三十岁的年纪就有了。
在这里呼吁年轻人一定要注意身体!身体健康永远是革命的本钱!在自己能力范围做到作息规律、饮食规律,经常运动、经常保养,只有身体健康,事业才能走的更远!