自我的力量指的是一个人的人格中蕴含的力量，也就是自身具备的力量；而自我的疆界说的是一个人的自我，可以伸展开的空间，也就是说一个人外界的感知和态度。
自我的疆界
如果一个人对外界感知为敌意，那他就会倾向于缩小自己的疆界，他会觉得只有在自己家的地盘上才能伸展自己的自我。最可怕的是有的人在家里都不能伸展自己，让自己跟手机网络报纸网络股票捆绑在一起。这样不能很好的做自己就会让他们对他们认为的外部世界较劲从而觉得很累。这也就是为什么当我积极为来省城看我的父母整理房间我都不觉得累，但是他们喊累的原因。父母觉得自己不能控制局面。有个有趣的例子，疆界辽阔的老师会感染整个教室甚至更远。
自我的力量
这个概念广泛运用于识人用人。为什么呢，这是因为自我力量的大小是很难改变的。自我力量小的难堪大任。
说到这里，朋友们估计会问，那我如何改变着这两者所带来的局限呢。自我力量关系到本身的风格难以改变，而自我疆界，随着不断认识结交不同的朋友，提高掌控力，慢慢地对改变对外界的敌意。
