黑人男孩迈克尔奥尔从小就是一个孤儿他性格木讷，不爱说话，偶尔寄住在赫特村托尼家的沙发上，大多数时候无家可归。他常年穿着短裤T恤，只有一件替换衣服装在塑料袋了随身带着，脏了就去洗衣店洗，天冷了就往体育馆跑，原因是体育馆比较暖。

在托尼的安排下，迈克尔的运动天赋被柯顿教练发现了，柯顿想让他留在教会学校，但是迈克尔的成绩却实在是不如人意，他科科零分。最终迈克尔还是留在了教会学校，没事的时候他会在体育馆收拾观众席留下的垃圾。

所有人都不怎么搭理木讷的迈克尔，但是肖恩却是第一个主动搭理他的白人小孩，因为肖恩的缘故，托伊太太安妮开始关注了迈克尔。见到迈克尔无家可归，安妮收留他在家住一晚。

原本安妮对收留迈克尔这个举动有点顾虑，但在看到迈克尔把自己用过的被子叠的整整齐齐的，很受触动，她挽留迈克尔和他们一家过感恩节，并带他去他买衣服，让他暂时借住在她家。安妮还给迈克尔准备了一间独立的房间。迈克尔也深深感受到托伊一家的温暖，这是第一次有人这样关心他，照顾他的感受，他第一次拥有自己的床，拥有自己的房间。迈克尔开始和大家交流了，脸上的笑容也多了。

在相处过程中，安妮萌生了想收养迈克尔的想法。迈克尔也很愿意做这个有爱的家庭的一员。而在安妮的印象下，托伊一家都十分欢迎这位新的家庭成员。托伊夫妇看到迈克尔的运动天赋，他们就想办法培养迈克尔，肖恩则给迈克尔制定了一系列的培训计划，并且陪着他训练。一家人的感情越来越深刻。

随着体育成绩步入正轨，接下来就是迈克尔的文化成绩了。只有文化成绩达到要求，迈克尔就能申请密西西比的奖学金了。安妮就安排老师为迈克尔补习，迈克尔在帮助下渐渐找到自信，成绩也终于达到要求了。终于成为了美国国家橄榄球联盟的首批被选球员。

其实因怜悯而散发爱的人不少，一如安妮的闺蜜们，但是他们更多的是把慈善当成一个项目来做。影片里面有一幕是调查员对迈克尔上密西西比的调查，她认为这是托伊一家和家庭教师苏小姐的阴谋，因为他们是对迈克尔进行投资，引诱他选择密西西比，这样他们都是可以从中获利的人，可见这样的人不在少数。但是安妮是真的善良，她是真心希望迈克尔可以幸福。她很不认识迈克尔，但是看到在寒风中瑟瑟发抖的迈克尔，就想把他带回家；想了解迈克尔的身世，同情迈克尔的遭遇，爱屋及乌，对迈克尔的亲生母亲也是十分尊重；看到迈克尔和肖恩出车祸，她没有责备迈尔克，反而安慰他，直到他为了救肖恩受伤更是充满感激和心疼；用心了解迈克尔，引导他克服障碍，鼓励他用保护的理念去完成他的比赛；尽管自己不喜欢田纳西，但还是鼓励迈克尔做自己的选择，她看待迈克尔跟自己的亲生儿子一样。也是她的爱一点点温暖了原本看起来木讷的迈克尔。

迈克尔并不傻，他是个自律的人，只是从小经历了社会最底层的最艰难的生活，经历过各种人情冷暖。他的人物形象在和托伊一家相处中逐渐立体生动起来。当他坐在寄住的家门前的台阶上眼眶红红的时候，我们第一次看到他表现出稍微强烈的情绪，他在难过，他在不舍；虽然他没有在考试的卷子上写下标准答案，但是他总会有自己的理解，有时还会在丢掉的纸团上写下自己的想法；他第一次开口向安妮要求想要驾照，因为那是一个可以随身携带表明自己身份的东西；他在车祸时，本能的用自己去保护肖恩，在面对混混对安妮和科斯林的诋毁时，不惜暴力抵抗，乃至最后因为想要去了解家人曾经生活的地方而选择密西西比大学，最后成为一位出色的橄榄球明星。这些都是迈克尔一步步成长的脚印。

迈克尔本身是一个不幸的人，处在社会的最底层，善良和友好成为他最大的弱点，但是他又是一个幸运的人，他的善良友好让他收获了一个幸福的家庭，并且通过家庭的帮助，自身的努力最终也收获了自己的事业。他的弱点最终成为他最坚强的后盾。