感觉有点仓促，但还是开始了。
上午和凤莲走了一会，回来开始打嗝，感觉不饿了。把不吃饭当成一种日常，不去刻意想着辟谷，不去刻意计算日子，不去刻意在意体重，第二次，相信我能比第一次更好！加油
9.18第一天
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