我发现，晚上10点睡觉的话，早上5点就会醒来，也并无困倦之感，这让一个常年晚睡习惯熬夜的晚起星人很意外。为什么睡的时间不长也不疲惫？难道我其实是个早起星人。
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我仔细想了一下喜欢熬夜的理由，是因为寂静，喜欢独处，利于思考与自我学习。但是忽略了一点，夜晚人体已处于疲劳状态了，思考的再多也不能马上行动，想再多也是白搭。
凌晨就不一样了，排出一天或是关于某事的计划，拿起电话就能给联系人留言，想到就能马上做到，能量转换的效率极高，掌握了事件的主动性，是份新能量，我称之为自我赋能。
凌晨时分，清冷的空气，微黑的天色，调开台灯，煮杯咖啡～这里的黎明静悄悄，起早的人应了一句话：心有猛虎，细嗅蔷薇。
