问：你可以向我具体描述一下你明年的一个期待吗？

答：我明年年底期待成为正面管教培训师并使用正面管教的方法来完成高质量陪伴孩子。

问：这个期待对你来说为什么这么重要？

答：

1、没有人生来会做父母，在教育孩子方面我们需要学习。

2、之前接触过正面管教，觉得正面管教的教育理念很适合我。

3、运用正确的教育方法，孩子会健康成长，同时家长也会轻松；

4、学会正面管教方法，可以给别人做分享；

5、孩子的成长只有一次，我不想错过孩子的成长，与孩子的关系更紧密；

6、可以掌握一门新的技能；

7、可以调理自己的情绪；

8、可以成为孩子成长过程中的至重人；

9、懂得正确的教育方法，可以帮助别人解决亲子问题，这样会有自豪感；

10、锻炼自己沟通协调的能力；

11、锻炼自己案列分析的能力；

问：如果是这样，我们来给你的这个期待打一个分，0~10分，0分代表一点都不重要，10分代表，特别重要，你打几分？

答：10分。

问：如果你做到/得到/看到什么，就可以代表你的期待实现了？

答：

1、获得“注册正面管教家长讲师”（CPDPE）资质；

2、成为孩子的至重人，孩子尊重我与其之间的协议；

3、每周记录一列与孩子之间的事情，并用正面管教的方法进行分析；

4、能够帮助朋友或者亲戚解决亲子问题；

5、能够在朋友圈做一次免费分享；

问：如果做到这些就代表你的期待实现了吗？

答：是的。

问：0到10分，打几分？

答：10分。

问：为了实现这些期待，你大约要做哪些事情呢？

答：

1、获得“注册正面管教家长讲师”（CPDPE）资质；

1）参加一期正面管教家长课堂；

2）阅读正面管教系列书籍，并提交一篇1500字以内的读书心得；

3）参加“注册正面管教家长讲师”（CPDPE）课堂；

4）课程结束后提交一篇2000字以内的学习心得；

5）获得证书；

2、成为孩子的至重人，孩子尊重我与其之间的协议；

1）休息时间多陪伴孩子，周末（在无特殊情况下）陪伴孩子。

2）每个季度一次市内游玩，每年一次全家集体旅游；

3、每周记录一则与孩子之间的事情，并用正面管教的方法进行分析；

1）留心与孩子的日常；

2）将与孩子的交流如实记录下来；

3）进行反思，在过程中不合适的地方，并用正面管教的方法做出解释；

4、能够帮助朋友或者亲戚解决亲子问题；

1）阅读大量的正面管教书籍；

2）对书中的方法进行体会并实践；

3)平时多与亲戚或朋友交流正面管教的理念；

4）阅读正面管教相关文章；

5、能够在朋友圈做一次免费分享；

1）在朋友圈建立起对正面管教很了解的印象；

2）整理自己的正面管教知识，制作分享课件；

问：你确定做到这些，就能实现这个期待吗？打几分？

答：是，打10分！

问：以上的每件事情大约要做到什么样的标准？

答：

      个人理解就是按照要求完成，保证数量和质量。

问：你觉得达到这些标准就证明以上的各件事就算做到了吗？打几分？

答：整体打10分。

问：你觉得完成这些事情需要有哪些资源支撑？

答：

1、获得“注册正面管教家长讲师”（CPDPE）资质（钱、时间、家人的支持）

2、成为孩子的至重人，孩子尊重我与其之间的协议（专业知识，时间，钱，家人的支持）

3、每周记录一列与孩子之间的事情，并用正面管教的方法进行分析（专业知识，时间，自我管理能力）

4、能够帮助朋友或者亲戚解决亲子问题（沟通能力，专业知识）

5、能够在朋友圈做一次免费分享（沟通能力，专业知识）

下一步行动

1、将这些分解内容填入五环花，进行调整；

2、将调整后的内容填入年目标分解表。