2018-11-29心安，定中来。

心得：心安，定中来。

成就事件1：昨晚主动放弃国画课，来跟太太学中医，也算是捧场。这学期好生当她的学生，学习《黄帝内经》。争取能背两篇。

突然发现自己没有像原来那么纠结了，又想干这，又想干那。跟太太学习，就是在致良知。而且知道自己想要什么。帮助太太打磨她的中医课。争取帮助梳理课程逻辑。

成就事件2：今天中午打完太极拳，读了一个小时的书《如何阅读一本书》。自己到甜品店买了一份萄挞，吃了两块，给妻和女留了四块。感到一种小幸福，想吃的时候能吃，多么幸福。喜食为补。