欢迎大家参与到每日精进的队伍里，以下是进化日课打卡格式：
大家好，我是刘常军，这是我的6/30的进化日课
【日思】每日一思：你今天最重要的事情是什么？
1.期末展示需要认真负责的执行
2.早点下班带俩孩子回娘家过小年去，从出嫁后就再也没在娘家过个年了，心里还蛮期待的
【日习】每日研习：你今天学习到了哪些知识？升级了哪些认知？提升了哪些能力？
今天在懒猫读书群看见别人分享的故事，之前得过抑郁，现在特别感恩那个时候得了抑郁才能让她重生，也是苦难让她成长起来的，苦难也是一种财富，看你如何拿到它，现在我所经历的所有不如意我更加能平淡的去对待，会想它要告诉我什么呢？
【日省】每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情？
在我们班级里做期末总结时，我的语速还是有点快，内心有不自信，害怕，需要在下次总结时能更自如的凯凯而谈
【日闲】每日闲情：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情。
在回娘家的大巴车上老大说车上人太多了，不知有没有中途下车的呢？我笑着说：那是不可能的，现在要过年了，你很少这样站的，今天可以好好体验一下，儿子也笑了。
