到底外面和家有什么不一样呢?
在外面,有人看着你,不会刷莫名其妙的网页,看乱七八糟的网站视频;大家都在认真学习工作,有peer pressure;在家里会忽然想吃这个想吃那个,而且个人空间被充分压缩,专注的范围只会是手头的电脑或者书籍;当实在学不下去可以到处逛逛,但是因为空间非私人,不会拖延太久;自己千里迢迢跑来学习/咖啡厅,为了让付出性价比更高会好好干活;平时在家对着电脑什么都干,并没有培养一套良好的条件反射,而在学校就是自习的条件反射根深蒂固;白色噪音对于学习有一定的促进作用;坐姿一般不会特别舒服,反而让自己专注学习,不会懒散;出门之前一般会梳洗打扮,让自己进入一种工作/学习的状态;在外的时间是相对有限的,会更合理地利用时间。
总结一下就是
- 成本高空间小时间有限让人更加珍惜专注
- 有其他人存在会更加自律
- 外部诱因少不存在习惯性懒惰
再说说自己,其实自己在旅游的时候学习效率最高,正是因为这时候的学习时间最少反而会压迫自己去高效学习,而且会认为,这是我牺牲游玩的时间换来的,反而让我更加专注高效。
20170507