前天晚上我做了一个梦，梦见我不久前过世的奶奶被人从地下挖出来了，奶奶挖出来的是死前的样子，瘦骨嶙峋，面色惨白（因为奶奶的胃生病，长期不能吃东西，骨瘦如柴），我还意识清醒的说：“奶奶是火化的，都成骨灰了。”惊讶于挖出了完整的身体。
有人在摆弄她的身体，像玩弄一般，很不敬，好像还要把她的腿切开干什么事。我看到奶奶的头被搞得歪到一边，被当作玩具玩弄，随即她的胳膊好像还动了，仔细一看又是死的。
醒来之后我好难受，奶奶去世前后我一直都没有梦见她，为何第一次梦就是这副样子。
我想着自己的处境好可怜，在这世上孤身一人，爸爸妈妈对我的方式总是夹杂着伤害，姐姐也好冷淡，从来不主动联系我，都是我单方面对她付出。亲戚们更冷漠，有个住的近的表哥从来不找我，都是我找他。我给他送了很多东西，他却不以为然。姑姑虽然热情，自然也不会来看看我。而住在一个城市的小区里，和周围也是那么疏远隔绝，人们如此冷漠……
那个时刻，觉得自己真的很悲惨，被重重孤独和痛苦包围，身体都是难受的，没有解药。
后来起身看喜欢的文章寻找疗愈，却在看了一篇让我静下来的文章之后立马关掉了手机，甚至嫌弃。那一刹那，我发现我不爱自己。
我在自己内心深处发现，这个从未被人重视的生命，从未被捧在手里的生命，我也不想把她捡起。
我一直是放弃自己的。有天赋不去好好展现，不好好珍视，却活在别人给我的世界里。
当我看到了这些，经过了深入的自我觉察，我又慢慢的睡去。
而这次睡着，梦见的是完全不同的奶奶。
是奶奶年轻时候的样子，她胖胖的，很健康。她走进我的房间，我跑过去挽着她的胳膊，很开心的迎接奶奶。
场景也是在舒适美丽的农村。
第二天，我又梦见了奶奶，也是健康年轻的样子。我感觉舒服多了。
第二天我的生活也发生了幡然的变化，做噩梦的那一天我在生活里感受着环境的冷漠隔绝，第二天，我自己活成了一道光，在世界里畅行。
我感觉我内在的质地发生了变化，我更接纳自己，更能看见自己，更愿意对自己花时间，更能安然的自己待着。
后来，对于那个梦我也有了一些理解。奶奶，代表的是我的家庭，我的家庭那般贫瘠，我是不满的，我晚上醒过来想的也是爸爸妈妈和姐姐对我的那么多不堪的过往，无法释然。梦里玩弄奶奶的尸体，或许代表我不能尊重我的家人、不能接纳他们对我所做的一切，还试图想从他们身上找到好的东西（切开奶奶的腿，死人的手动了一下好像复活）。
白天妈妈也在找我，说爸爸生日，问我过不过去，我很纠结，所想的也是这些。
不过，清醒过来，我还是能想起他们对我好的地方，我不知该选择相信哪一部分。
梦或许告诉我，家庭的贫瘠是不可改变的事实，就像骷髅般的奶奶，人都死了，还能改变什么？摆弄尸体也无用！
经过更深层的自我整合，我明白要爱自己，对于他们的不爱，我就释然了。
