你好呀，这是一周收获的第4篇，也是这个月最后一周的收获。每次写收获篇时感觉就是一次复盘，回忆着这一周感受最深的收获。
这一周感觉过的很快，也是异常轻松的一周。难得今天好天气，我待在家里没有出门，收拾自己收拾家里，读了鬼脚七的好几篇深度长文，自在安宁，甚是欢喜。有时候感觉这种状态就像与世隔绝一样，不知是喜是悲。悲欢离合，人生常态。发一下感概，不管怎样，生活还得继续。
这一周感受最深的收获就是：发现自己的可爱。
周五晚上，认识不久的朋友说来找我吃饭，我刚开始心里是拒绝的，一是因为外面下着雨，二是不想跟他有更深层次的发展。最后他坚持要来找我，我就没有推脱。如果是以前遇到这种事我会纠结犹豫，最后妥协而不情愿地出门，然后全程带着高冷抵触情绪与对方相处。
那天我以开放接纳的心态对待这件事，没有了纠结犹豫，与对方自然地交流并流露出自己真实情感，一切都很轻松自在。突然感觉这样的自己好可爱！
有时候在生活中我会伪装着自己，有意识地包裹着自己，害怕面对自己的不足，甚至假装坚强，然而越是这样内心越是感觉脆弱和不满。回到真实自己的世界，发现自己如此可爱！
想起昨天走在路上发生的事，“碰了一鼻子灰”还自恋以为备受关注，起初尴尬是必然的，但是用一颗接纳开放的心去面对此刻真实“灰头土脸”的自己，尴尬也会变得可爱起来。
这一周简单而又轻松，反而会突然升起压力感来，也会想到以后的自己会是什么样的。雪花老师分享自我的主动改变提到了“做自己还是做罐头？”完全做自己或者完全做罐头都是很难做到的，我们要跳脱做自己好，还是做罐头好的两难式问句，而是换成比例式的问句，也就是要做多少自己做多少罐头，既要迎合家人的期待，又要勇敢做自己喜欢的那部分，做罐头很好，做自己也很好，都是为了活出自己美丽的生命状态。那我要做多少自己，做多少罐头呢？我想就从做真实可爱的自己开始吧！这个自己是真正的自己！
你是可爱真实的，你的世界也会是可爱而真实的！最后借用鬼脚七的话：“做自己，爱生活！”
