为帮助2019级新生更好地适应大学环境,融入大学生活,9月11日晚,软件学院于西区张衡楼105教室举办了以“关注心灵,健康成长”为主题的2019级新生心理健康教育专题讲座,本次讲座邀请了心理健康教育与咨询中心魏萍老师担任主讲,2019级全体新生参加。
讲座伊始,魏萍从提出“为什么要关注心理健康”的问题入手,通过几个发生在我们身边的真实案例,告诉大家,心理疾病可能就在我们身边,需要加以关注;接着,她围绕心理健康的定义、心理健康的十大标准、大学生心理健康的特征和对心理咨询的一些误解等内容展开阐述,引导大家认识到悦纳自我,有效沟通和寻求心理帮助的重要性;最后,她以图文的形式介绍了我校心理咨询服务的资源、心理求助方式和咨询师团队,并表示愿意为有需要帮助的同学提供热情、周到、温暖的服务。与会新生纷纷表示受益匪浅,此次讲座在热烈的掌声中圆满落下帷幕。
本次专题讲座旨在加强新生对心理健康重要性的了解,提升心理调节能力,增强心理保健意识,对促进学生理性平和心态的形成,推进新生心理健康教育工作具有重要意义。(通讯员 刘雨涵)
软件学院
2019年9月12日