血液粘稠度增高，是诱发血栓形成的主要因素之一。
血栓最容易“拴住”五类人
其实血栓在任何一个年龄段都可能发生，而且血栓往往是不知不觉中突然发生的。有数据表明，99%的血栓是没有任何症状，甚至大家到医院去进行一些相关检查，也不一定能检查出有血栓。但即便是这样，血栓也有特别青睐的人，以下5类人最容易被血栓“栓住”。
1.家族遗传者
研究表明，如果是有血栓家族史的人群，发生血栓的几率也会增加，而且遗传是最主要的因素。因此有血栓家族史的人群也不能掉以轻心，一定要做好积极的预防工作。
2.高血压人群
高血压患者的小血管平滑肌阻力会增加，阻力增加会损伤血管内皮，这些都会增大血栓发生的风险系数。因此，高血压人群千万别大意，一定要遵医嘱服用降压药，定期复诊。
3.糖尿病人群
糖尿病是动脉血栓形成的高危因素。糖尿病是一种代谢异常的疾病，这种疾病还会引起血管内皮的能量代谢异常，损伤血管，增大血栓形成的风险系数。因此，糖尿病人群一定要积极用药，做好糖尿病并发症的防治工作。
4.长期吸烟者
大家都知道吸烟有害健康。其中，吸烟会引起血管痉挛，使血管内皮受损，导致血栓的形成。因此，长期吸烟者一定要戒烟，避免长时间吸烟。
5.长时间不动者
久坐是很多现代人的常态，但其实久坐不动是静脉血栓发生的重要诱因。据烟酒表明，教师、司机等需要长时间保持一个姿势不动者，发生血栓的风险系数较大
那么步入中年的你，是在这五类人中吗？如果您 不幸中招，一定要积极应对，不能长期的放任下去，后果很明显，不但自己生活没有质量，最让我们心痛的是还要牵连亲人，为了自己，更为了整个家庭的幸福，您一定要重视起来。
