20210505
今天是假期最后一晚， 原来以为流产的读书会，又被大家召唤回来，共读了增强回路、调节回路的两小节。作为系统的基础，真是值得细细琢磨的。
讲到调节回路，调节回系统的目的，促稳定抵变革。不禁就想起那个 中奖500万后返贫的故事，重要的是真正看到长期一致的行为模式背后的回路线索，才可能从系统上根本上去做调节。 识别调节回路， 也找到调节到增强的节点， 在正确的点上用力，对症，是很重要的。
之后很精彩地说到了一个关系系统图，大家谈到首富的婚姻。 关系的增强和投资，是需要定期的经营，也是需要反馈的，一个良好的健康关系，也基于情感账户的投资和运营。 系统观，好像就是那个讲不清楚的“命”，缘起缘灭，关键在于，你是否可以洞察。见微知著，看到那溃堤的蚁穴，在时间的帮助下及时调节止损； 看到那与宇宙合一的心流跳动，抓住时机，实现跃迁。
在地球和人类的互动系统中， 大家也提到马尔萨斯陷阱，一个社会是不可能脱离其农业供给的支持水平，进行人口的暴增的。 新冠疫情又何尝不是一次调节回路呢。 日本的核废水又会造成多少不知道的变化呢。 人类真是在作死的路上越走越远。创新、增长真的是好事吗，保守、稳定是不是至少能更长命？
看到要素和系统之间的关系， 把自己看成系统，对自己的人生变化有所把握，把自己看成要素，看到更大的系统的变化和趋势。又或者永远都有一个更大的系统，永远感受系统之外再有的系统， 最大的系统之外是否真的有一个永恒的规律或者道。 比起好奇心来讲，更重要的是敬畏之心吧。
20210513
赵放鸽子，然后想着6人成行，最后报了5个人，来了4个人。大家又一起讨论了系统的基础概念，令人意外的， 讨论最多的基础概念，居然是 存/流量。
真的是在于你如何理解这样的一个基础概念，大家分列了几个场景：
1.做职业生涯咨询的姥姥，说到总有一些技能，是需要进行日常积累的，比如英语， 等到用时已经来不及了。职业上有很多情境，要当作是工作技能的存量盒子，同时要巧妙配置，一专多能。她自我榜样，已经68了，精神头却好得很，还能做很多机构的高年级实习生。 形象到就想到冰箱的冰格子，可以是不同口味的，但你总有一天会汇入一个可口的饮品中，是自己的特调。
2. 每天的正能量情绪管理。分享49中扑朔迷离时，心情很糟糕，不自觉地去关注那些信息，然后勾起一些回忆，整个人很颓散，在和同学聊天的过程中，发现原来自己做着与信息打交道的工作。更要有每日信息管理的能力，调节自己情绪的能量。不瞒你说， 下午还在B站看了一些成功学的视频。确实就抖擞一些。
3. 每日信息的分类和管理。除了防止造成情绪波动的信息外，有用信息，也要及时进行管理和整理，发挥最大的效用。
4. 减肥。 就体重而言，管理存流量之间的关系，就是一个最生活化的例子。
5. 自我认知。疫情后很多人都在各种动荡，换工作的，想换工作的。但却在一次次的交流咨询中发现自己的最佳工作模式。 这里的自我认知是存量，增加了正向的流量，越来越清晰，就也越来越稳了。
6. ABC情绪反应。这个A的诱发事件， 在B的信念作用下，产生不同的结果。 这个B也可以理解成存量的一种， 存量也可以是无形的，你的希望、理解、信条，你让什么样的诱发流量进入你的意识。
还讨论了一些合一/整体性的问题
1. 是一不是二。整个世界就是以合一的方式存在的，永远看到那个整体性。
2. 复杂性科学强调的涌现，也是基于大家的个体实践的基础之上。 目标和意义的出现，有时候不是设计出来的，你是否可以相信一个生命或智能的涌现呢。
最后触动的一点是，姥姥讲，你们读这么多书干嘛？有什么用呢？
所有的知识和知道，不转化为生产力。不在现实中实践是没有意义的。网络的虚拟和真实，与现实中的真实和虚拟是不一样的。涌现就是斑图发生意义的时候，而一个人就是他所有知识学习经历涌现的斑图。不仅是认识论，还得是方法论。
