今天是什么日子
起床：7点40
就寝：天气：霾
心情：平淡
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：看书 听音乐 冥想
改进：杂事太多，执行力弱
习惯养成：静心 锻炼身体 没事学习
周目标·完成进度
学习·信息·阅读：皮囊看完
健康·饮食·锻炼 少吃糖 半饱 一天五十俯卧撑
人际·家人·朋友：年后找找老朋友 ，看看老领导
工作·思考：每趟车写反思，到达公寓试着冥想十分钟 锻炼 阅读三件事
最美好的三件事
1.
消防工程师拿下
2.英语学习达到20000
3.
看是十本历史书，学习分析好人物关系及心理。
思考·创意·未来
试着学会写作
