2019-5-7晨间日记

今天是什么日子

起床:今天起床比以往早二十分钟

就寝:现在就睡

天气:冷

心情:还好,需要吃奥氮平,黛力新,谷维素片,谷参。抗抑郁焦虑。

纪念日:今天是立夏


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:

习惯养成:今天还是废话太多了啊!一天到晚废话!不能静下心来!


周目标·完成进度

根本就没有做到原定任务,没有做到高效和专注


学习·信息·阅读


转发了专业链接

健康·饮食·锻炼

吃了三餐

最美好的三件事

断断续续写了几个病历吧

思考·创意·未来

明天要把时间任务具体化。

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