今天的主题是整理时间,不是管理时间。猫叔说过时间是不能管理的,我们能够管理的只能是自己。
猫叔写的文章总是干货满满,指导行动的思想也贯穿着整个行动营。今天的指导思想如下:
记录时间,睡前列清单,日后跟进的事项整理到一个文件夹里,多做自己擅长的事情,把放松当做奖励,抽签做事。
关于时间整理,我也学过一些小方法,首先做任务前要预估时间。事实上,我们总是高估自己完成事情的速度。预估时间不单单是主观上判断完成任务的时间,而是还要分辨任务的属性。任务分为熟悉的和陌生的,熟悉的任务一般时间预估比较准确,学习中我们遇到的任务基本都是陌生的,你无法预计到哪步会遇到困难。就像我们每天打卡,形式上熟悉,但内容是陌生的。我之前预估1个小时完成任务,实际上时间基本不够用,没想到我在录音时会出现各种问题。我今天重新计算下时间,阅读文章10-15分钟,构思及写作50-60分钟,录音10-20分钟。所以我预估每天的任务大概需要80-100分钟完成。
另外,立即行动的对立面是拖延,拖延本质上源于恐惧,内部恐惧在于害怕事情完成的不够好,外部恐惧是过分在意外界的评价。事情只要去做就会存在不可控因素,认清这个事实,并且相信勤能补拙就好了。关于外界的评价,真正的大师是不会随意贬低、打击别人的。前几天看《我的前半生》贺涵教罗子君,遇到别人说三道四时,心里默念“关你P事”就好了。我认为这是个很有效的好办法。
接下来,我会和零秒思考结合,每天必问自己的一个问题就是“明天最重要的5件事是什么”。
一个人前进,可能会孤单寂寞,一群人前进,那是一场走向成功的狂欢。感谢遇到了这么多行动力超强的小伙伴,看见你们我就有了强大的动力。我们一起加油!