做盆底肌康复的时候，我问医生，复查的时候腹直肌1.5指，说不用做腹直肌，但是我感觉肚子还挺大，那这样有没有必要做呢？
医生很耿直的说，这样你就需要多锻炼，肚子大小跟腹直肌不是绝对的正比关系，有可能那只是肥肉而已。
这个答复够让人清醒。
不过母乳妈妈锻炼时间太难保证了。
耿直的产后康复医生
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