原本打算用抖音记录自己的整个戒烟过程，但想来想去还是挑不出自己出镜的那个坎！
今天是我戒烟的第三天，今天明显感觉到小便越来越多！一天至少跑了20趟厕所！
最难受的时间就是饭后5-10分钟，之前习惯性的丢下筷子烟就点上，习惯不说，关键是饭后嘴里没烟味，那感觉 只有戒过烟的朋友才明白！
肺痒！不知道戒过烟的朋友有木有我这种症状！
戒烟第3天
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