最近在看余华的书，最近挺爱看书的，也意识到，除了看书，我还应该记录。

看书，是看世界，看他人，写下来，是看自己，三者缺一不可。

最近，就很想认真地夸夸自己，因为生活中缺少夸奖。

其实，我也很棒啊。工作上，认真负责，今年课堂上最大的成就便是，越来越多的评价说我的课堂很有趣，上我的课很快乐。这的确是我今年的目标。我希望自己成为快乐的人，并在课堂上乐在其中，让听课的人也乐在其中。

生活上，我也很棒啊。之前对中药一直避而远之，二十几年了，就是不敢碰中药。但是现在为了身体健康，每天2袋中药，即使喝了长胖，也继续喝。这就是成长吧，就是意识到了，身体最重要，而那些会让其他人更喜欢我的因素，如：好身材，会来事，会活跃气氛，统统都排在让我自己舒服后面。

在爱情方面，也更理智和沉稳了。以前遇到喜欢的人，就会手忙脚乱的，会以他为中心去安排我的生活，但是现在，我首先考虑的是我自己的生活，我才是生活的中心。即使再喜欢的人，也不会为了取悦他，而大费周章地打乱自己的生活节奏。

运动方面，以前我运动总是会贪多，想着一次练成一个瘦子，所以即便后面有安排了，或者时间太晚了，不适合运动，我也依然会坚持运动。但是今天，因为时间比较晚，所以即便还有力气，也依然只上了第一节课。

自我成长方面，以前哦，我真的是一个列很多空计划，找出很多问题，却迟迟不行动改善问题的人，但是今天早上我意识到自己需要通过记录来整理自己，晚上就立马安排了时间做这件事。

情绪管理方面，早上出门急，忘记了带平板，以前我可能就会觉得，今天也太倒霉了，注定工作会受影响的。但是今天我只是懊悔了1秒钟，随即就决定哪怕是用手机，我也要准时完成工作，结果今天的工作效率真的超级高呢。

记录真美好，不求每天坚持，但是，尽量地记录更多吧。